Hangi sütü içirsem?

26 Nisan 2018

Bezelye proteini

Neyle Yapılır?

Konsantre kırık sarı bezelye proteini, ayçiçeği yağı, su ve omega-3
yağ asitleri

Doku

Deneyen çocuklar, diğerlerine göre inek sütüne daha çok benzediğini söyledi.

Besin değerleri  (bir fincanda)*

70 kalori, 8 gr protein, 5 gr yağ

Artıları ve eksileri

İnek sütü kadar protein sunar ve araştırmalar bezelye proteininin doyurucu olduğunu gösteriyor. Ancak pahalı.

Son karar

En iyi süt alternatiflerinden biridir ve okul için yemişsiz bir seçeneğe ihtiyaç varsa, harika olacaktır.

Yorum Yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir