- Sağlıklı bir beslenme çantası nasıl olmalı
- Çocuğunuzun vücudundaki morlukları dikkate alın
- Tatil sonrası okula uyum
- Sıcak havalar sizi de mi çarptı?
- Varislerden şikayetçi misiniz?
- Acil durum bavul listesi
- Emzirme hem anneyi hem de bebeği rahatlatır
- Sağlıklı uyku düzenini hayatınıza dahil edin
- Açık büfeye mesafeli duruş sergileyin
- Dikkat eksikliğini artıran hatalı ebeveyn yaklaşımları
Ekranlarla büyümek için 3-6-9-12 kuralı

Çuvaldızı kendimize batıralım: Küçücük çocukların ekran bağımlısı olmasından, onlara sınır koyamayan, ekranı bir oyalama malzemesi (yani bir nev-i uyuşturucu!) olarak gören biz ebeveynler sorumluyuz! Peki, ne yapmalıyız?
Fransız psikiyatrist Serge Tisseron’a ait 3-6-9-12 formülü o kadar akılda kalıcı ki, onu Türkçeye çevirdiğim günden beri sosyal medyada defalarca paylaşıldı, büyük ligi gördü. Şimdi size bu kampanyanın detaylarını anlatacağım. Ancak unutmayın ki bu yazıyı okumak, işin küçük bölümü. Uygulamak ise esas bölüm!
Ne zaman endişelenmeliyim?
- Çocuğunuz uykuya geçmek için tablet ya da akıllı telefona ihtiyaç duyuyorsa;
- Yanında arkadaşları ya da misafirler varken yine de ekranı tercih ediyorsa;
- Okula giden çocuğun derslere ilgisi düşüyorsa, bu onun notlarına yansıyorsa;
- Çocuğunuz son zamanlarda ekrana özellikle fazla bakıyorsa; bu, bir şeyi unutma çabası olabilir. Onunla konuşmaya çalışın.
Aile kurallarınız açık olsun
Aşağıdaki kurallardan bazılarını ailenizde uygulamak isteyebilirsiniz:
- Akşam yemeği birlikte yenir
- Tek başına ekran yerine birlikte izleyecek bir program tercih edilebilir
- Evdeki ekranlar tek bir kişinin değil, herkesindir
- Yemek sırasında çalan telefonlar açılmaz
3-6-9-12 yaş kuralları
3 yaşından önce:
- Ekrana bakmak yerine oyun, kitap, hikaye okuma
- Çocuğun bulunduğu odada açık TV olmasın (izlemese bile öğrenmesini yavaşlatır)
- Yemek sırasında ve uykudan önce ekran yok
3-6 yaş arası:
- Ekran başında geçirilen zaman sınırlı ve net olmalı
- İzlenen programın yaş uygunluğu kontrol edilmeli
- Tüm ekranlar salonda bulunmalı, özel odalarda değil
- Ekranlar asla sakinleştirici olarak kullanılmamalı
6-9 yaş arası:
- Ekran başında geçirilen zaman sınırlı ve net olmalı
- Tüm ekranlar salonda bulunmalı, özel odalarda değil
- Çocuğa 3 internet prensibini öğretin:
1) Yüklenen her şeyi herkes görebilir ve kullanabilir
2) Yüklenenler sonsuza kadar silinmeyecektir
3) Her gördüğün habere, görüntüye inanma
9-12 yaş arası:
- Çocuk artık tek başına internete girebilir ama saatleri bellidir
- Çalıntı program indirmeden, pornografiden ve tacizden haberi olmalıdır
- Evdeki wi-fi geceleri kapatılmalıdır
- Çocuğunuzun Facebook arkadaşı olmayın
Kaynak: https://www.3-6-9-12.org/
İlgili Yazılar
Son Haberler
-
“Hayat Askıda Kalmasın” sosyal sorumluluk projesi
Liv Hospital ve Gülmek İyileştirir Derneği ile birlikte tiroid, meme,...
- Eklendi Eylül 20, 2023
- 0
-
İşitme kaybının nedenleri
“Yenidoğan ve çocukluk döneminde genetik faktörler, anne karnındayken geçirilen enfeksiyonlar,...
- Eklendi Eylül 20, 2023
- 0
-
Cilt lekesi nasıl tedavi edilir?
Yaz aylarında güneş ışınları deniz suyunun da etkisiyle cildimizi daha...
- Eklendi Eylül 20, 2023
- 0
-
Bir Sağlık Markasının Yolculuğu
Liv markasını hayata geçirmek için çıkılan yolculukta, markanın kısa tarihçesini...
- Eklendi Eylül 13, 2023
- 0
-
Sağlıklı bir beslenme çantası nasıl olmalı
Çocuğunuzun sağlıklı beslenmesi için neler yapıyorsunuz? Özellikle okul dönemi ile...
- Eklendi Eylül 11, 2023
- 0
-
Eyvah okullar açılacak çocuğum çok hastalanacak mı?
Ebeveynlerin hem iç hem de dış sesi yeni eğitim ve...
- Eklendi Eylül 6, 2023
- 0
-
YBY Woods, 9-10 Eylül tarihlerinde çocuklarla buluşuyor
Konserden festivale, tiyatrodan spora birçok kültür, sanat ve eğlence deneyimlerini...
- Eklendi Eylül 6, 2023
- 0
PARENTS TV
YAZARLAR
-
Denizde on gün
Davet Mimi’ye geldi, “biz ailece tekneyle kıyıları dolaşacağız, Mimi...
- 9 Eylül 2020
- 0
-
Bu yaz İstanbul’da
Temmuz’un ikinci yarısına kadar tezimle uğraştım. Acayip bir harala...
- 8 Ağustos 2020
- 0
-
İlk ders, ilk kazanç
Talia, neredeyse 16 yaşında. Dersleri, aktiviteleri, arkadaşları, sevdikleri, bildikleri,...
- 7 Temmuz 2020
- 0
-
Ve bir Kez Daha Dijital Medya Okur Yazarlığının Önemi
Yazan: Birsu Şentürk @nestendrestzekeriyaköy Hayat bize Dijital Medya Okur...
- 5 Mayıs 2020
- 0
0 yorum