Etiketlenmiş tüm içerikler "hamilelik"

  • Sağlıklı bayram tatili için hamilelere 8 öneri

    Kurban Bayramı tatiline çıkacak anne adaylarının hava sıcaklıklarından olumsuz etkilenmemesi için daha dikkatli olması gerekiyor. Sıcak havalarda yapılan yanlış uygulamalar hamilelik döneminde çarpıntı, nefes alamama hissi, ödem gibi rahatsızlıklara neden olurken erken doğum riski bile yaşanabiliyor. Memorial...

    • Eklendi Eylül 10, 2016
    • 0
  • Hamilelerin yapabileceği 8 spor türü

    Gebelik boyunca fit, sağlıklı ve zinde olmanın yüzlerce yolu olduğunu akıldan çıkarmayın. Yeter ki isteyin ve doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Gebelikten kaynaklanan ağrı ve sızıları en aza indirmek ve istenmeyen yan etkilerden kurtulmak için en iyi yol...

    • Eklendi Ağustos 22, 2016
    • 0
  • Hamilelik romantizme gölge düşürmesin

      Soru: “Tüm gün eşimle sadece bebek hakkında konuşuyoruz. Hamilelik hayatımızın merkezine oturdu ve bunun ilişkimize zarar vermesinden korkuyorum. Romantizmi hayatımızda nasıl tutabilirim ve hamilelik sırasında ilişkimizi nasıl güçlendirebilirim?” Ebeveyn olacağınızı öğrendiğinizde, yaklaşık 30 hafta sonra güzel...

    • Eklendi Nisan 23, 2016
    • 0
  • Hamilelikte saç bakımı nasıl olmalı?

      Hamilelik döneminde vücutta hormonal değişiklikler olur. Bu değişiklikler saçları da etkiler. Trikoloji Uzmanları ve Akademi Saç Terapi ortakları Burcu Çayözü, Evrim Bayraktar ve Serap Öztürk Niya, hamilelik sürecinde saçlardaki değişiklikleri ve saç bakımını anlattı. Hamilelik dönemi...

    • Eklendi Mart 24, 2016
    • 0
  • Anneden Anneye – Zeynep Gözübüyük

    Kendimi yanında rahat hissedebileceğim, iyi bir doğum fotoğrafçısı arıyorum, sizin önerebilecekleriniz var mı?  Yaptıkları işe duydukları saygı ve gösterdikleri özenin yanı sıra çektikleri kareleri ve pozitif enerjilerini çok sevdiğim birkaç doğum fotoğrafçısı arkadaşım var, ayrıca bazıları doğum...

    • Eklendi Ocak 3, 2016
    • 0
  • Su bebeğinize can verir

      Kadınlar, hayatlarındaki en önemli ve hassas dönemlerden biri olan hamilelik sürecinde, yeni bir yaşam tarzına adım atıyorlar. Ortalama 39 hafta süren bu süreçte, alınan besinler kadar tüketilen suyun da önemi bir kat daha artıyor. Waternet Sağlıklı...

    • Eklendi Aralık 7, 2015
    • 0
  • Zeyneple Hamile Yogası 29. Video

    Bu videomuzda harika bir esneme hareketi var. Kollar omuzlar, yan beden, bacak arkası hepsi bir harekette çok güzel esneyecek ve sizi çok rahatlatacak. Unutmayın videoları yapmaya 1.videodan başlıyoruz ve sonunda 5 dk yatar pozisyonda dinleniyoruz.

    • Eklendi Kasım 25, 2015
    • 0
  • Anneden Anneye – Zeynep Gözübüyük

    Oğlum 1 yaşında. Kış geliyor ve ben hastalıklardan çok korkuyorum, bebeğimi korumak için neler yapabilirim? Ben Ayşe’ye 8.aydan itibaren besin takviyesi olarak her gün mutlaka sarımsak yedirdim, az az başladım, zamanla artırdım. Lezzetini de çok sevdi. Yoğurduna...

    • Eklendi Kasım 1, 2015
    • 0
  • Bebeğin zeka gelişimi için gebelikte tiroid testlerine dikkat!

    Metabolizmayı kontrol eden tiroid hormonu; kalp atım hızı, kolesterol düzeyi, vücut ağırlığı, kas gücü, cilt yapısı ve birçok fonksiyonu doğrudan etkilediği gibi, az çalışması durumunda başta kısırlık olmak üzere vücutta pek çok olumsuz etkiye neden olabiliyor. Tiroid...

    • Eklendi Ağustos 13, 2015
    • 1
  • Zeyneple Hamile Yogası 19. Video

    Bu hafta sadece hamileyken değil her zaman boynu rahatlatmak için harika bir hareketimiz var. Kadınlarda bütün stresin boyun ve omuzlarda biriktiğini düşünürsek bu hareketin değerini daha iyi anlarsınız. Benimle birlikte ister evde, ister ofiste yapın, hem boynumuzu...

    • Eklendi Ağustos 11, 2015
    • 0