Güncel
- Her çocuğun en doğal hakkı: Aşı
- Hamilelik döneminde sağlıklı beslenin
- Çocuğunuz otizm olabilir
- Ateşli havaleyi tetikleyebilir!
- Geç kalınırsa göz tembelliğine neden olabilir!
- 1000 canlı doğumdan birinde görülüyor
- Ani kalp krizinin yaşı yok
- 100’den fazla HPV çeşidi vardır
- Uykunun kalitesizliği hangi problemleri beraberinde getirir?
- Bebeklerde beyin gelişimini arttırmanın 10 yolu
Daha fazla yağ ile kilo verin!
3 Mayıs 2016
➜ Daha fazla yağ ile nasıl kilo verilir?
Az yağlı/yüksek kalorili bir diyet yağ hücrelerinin vücudun geri kalanında çok az kalacak şekilde kalori biriktirmesine neden oluyor. Bunun bir sonucu olarak acıkıyorsunuz ve metabolizmanız yavaşlıyor. Ama yağ, protein ve karbonhidratın doğru kombinasyonu ile yağ hücreleri depoladıkları kalorileri vücuda bırakıyor. Açlık azalıyor, metabolizma hızlanıyor ve daha kolay kilo veriyorsunuz.
İlgili Yazılar
YAZARLAR
-
Seyahat süresince çok uzun süre hareketsiz kalmayınSevgili anne adayları; Biliyorsunuz önümüzde uzun bir bayram tatili...
- 8 Nisan 2024
-
Hepinize keyifli bir gebelik süreci diliyorum
Sevgili anne adayları merhaba. Ben, Kadın Hastalıkları ve Doğum...
- 3 Nisan 2024
-
-
Bu yaz İstanbul’da
Temmuz’un ikinci yarısına kadar tezimle uğraştım. Acayip bir harala...
- 8 Ağustos 2020
-
İlk ders, ilk kazanç
Talia, neredeyse 16 yaşında. Dersleri, aktiviteleri, arkadaşları, sevdikleri, bildikleri,...
- 7 Temmuz 2020
-
0 yorum