Etiketlenmiş tüm içerikler "sağlık"

  • Basit önlemlerle sağlıklı bir yaz!

    Bu sorunların başında vajinal enfeksiyonlar gelmektedir. Özellikle hijyene gerekli önem verilmeyen havuzlarda risk daha fazla olur. Ayrıca, ıslak mayo vajenden çok fazla oranda ısı çektiğinden, ortamda bulunan yararlı bakteriler azalmakta, fırsatçı bakteriler artmakta ve enfeksiyonların oluşmasına sebep olmaktadır....

    • Eklendi Temmuz 2, 2015
    • 0
  • Bu senenin en iyi güneş kremleri!

    Bronzlaşmak geçici, cildinizi güneşin zararlarından korumak hayat boyu kalıcı! Tatilin tadını çıkarırken cildinizin sağlığı ve güzelliği için koruyucu kullanmayı ihmal etmeyin. İşte bu sene sizi sizden çok düşünüp koruyacak güneş kremleri…

    • Eklendi Haziran 30, 2015
    • 0
  • E.C.A. Titiz ile Temizliğe Açık Olun

    E.C.A., teknoloji ve estetiği buluşturduğu panel radyatörlerinde yeni satışa sunduğu ‘Titiz’ teknolojisi ile fark yaratıyor. Panel radyatörlerde standart bir özellik olarak sunulan E.C.A. Titiz’in kolay açılıp kapanabilen kapağı sayesinde radyatör içlerinin temizliği artık sorun olmaktan çıkıyor. Toz...

    • Eklendi Haziran 29, 2015
    • 0
  • Anne adaylarına sağlıklı yaz tatili önerileri

    Sıcak Yaz Ayları Özellikle Son Aylarındaki Gebeleri Zorluyor. Gebelikte oluşan fizyolojik değişiklikler, anne adaylarını çevre koşullarına daha duyarlı hale getirmektedir. Bu dönemde vücut ısısı artar. Özellikle hamileliğin ilk aylarında olan anne adaylarında halsizlik şikayeti, terleme ile oluşan...

    • Eklendi Haziran 27, 2015
    • 0
  • Anne adayları oruç tutabilir mi?

    Anne adayları için en doğru ve sağlıklı beslenme biçimi; azar azar ama sık sık yemektir. Hamilelerin oruç tutmasının sağlıklı bir seçim olmayacağını belirten Ferti-Jin Kadın Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezi Klinik Direktörü Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp...

    • Eklendi Haziran 26, 2015
    • 0
  • Ortak çalışma alanlarında klimalara dikkat!

    Hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte özellikle ofislerde yoğun olarak kullanılan klimalar, bakımı yapılmadığı sürece hem fazla enerji kullanımıyla bütçelere, hem de içlerinde biriken toz ve mikroorganizmalarla insan sağlığına zarar veriyor. Sodexo Entegre Hizmet Yönetimi özellikle iş yerlerinde ve...

    • Eklendi Haziran 26, 2015
    • 0
  • Yaz yorgunluğuna karşı önleminizi alın!

    Sürekli uykulu hissetme, hareket etmek istememe, vücut genelinde ağrı ve bitkinlik gibi belirtilerin 6 aydan uzun sürmesi kronik yorgunluk sendromunun habercisi olabiliyor. Özellikle sıcak yaz günlerinde daha sık görülen, iş performansını ve sosyal yaşamı olumsuz etkileyen kronik...

    • Eklendi Haziran 24, 2015
    • 0
  • Gebeler havuz yerine deniz tercih etmeli!

    Hamilelik, her kadın için zor bir dönem. Hele bir de yaz aylarına denk geliyorsa. Artan sıcaklıklardan hamilelerin daha çok etkilendiğini belirten Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Erhan Karaalap, “Değişen fizyoloji nedeniyle...

    • Eklendi Haziran 24, 2015
    • 0
  • Bu hatalar oruç tutanları hasta edebiliyor!

      Ramazan ayında yaklaşık 17 saat oruç tutulurken beslenme ve yaşam tarzı ile ilgili önerilere uyulmaması, sağlık sorunları olan kişiler kadar sağlıklı kişileri de olumsuz etkileyebiliyor. Özellikle iftar ve sahurda yapılan hatalar önemli sağlık sorunlarına neden olabiliyor....

    • Eklendi Haziran 23, 2015
    • 0
  • Sağlıklı Oruç Tutmanın Püf Noktaları..

    Ramazan ayında normal beslenme düzeni bozuluyor, iftar ve sahur ile öğün sayısı sınırlanıyor. Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Abdullah Mollamemişoğlu, “Bu 2 öğün arasında yaşadığımız açlık sonucu doğal olarak metabolizma hızımız yavaşlamaya başlar. Vitamin ve...

    • Eklendi Haziran 22, 2015
    • 0