Etiketlenmiş tüm içerikler "kadın"

  • Karnınızı doyurdunuz, peki ya ruhunuzu?

    Beslenme hayatta kalabilmemiz için gereken en temel ihtiyaçlardan biri. Ancak bizi yemek yemeye iten tek neden bu değil. Liv Hospital Psikolog Ceren Aydın, herkesin bazen fizyolojik açlık çekmese de bir şeyler yiyip içebileceğini söylüyor. Eğer sıklıkla karnınız...

    • Eklendi Nisan 7, 2016
    • 0
  • Daha iyi bir uyku için bunları yapın

    Bu ipuçları daha iyi bir gece uykusu almanıza yardımcı olacak.

    • Eklendi Nisan 5, 2016
    • 0
  • Süper Kadın Sendromu nedir?

      Bir yandan işyerinde da­ha iyi bir kariyere ulaşmak için yoğun çaba sarf eder­ken aynı za­manda evlerindeki tüm gereksinimleri eksiksiz karşı­layan, çok iyi bir eş ve anne olmak için de yoğun ça­ba sarf eden kadınların sendromu hakkında...

    • Eklendi Mart 30, 2016
    • 0
  • Kadın sağlığıyla ilgili doğrular ve yanlışlar

    Erkeklerle kadınların biyolojik yapılarındaki farklılıklar sağlıklarını da değişik şekilde etkiliyor. İşte şaşırtıcı gerçekler: İstanbul Florence Nightingale Hastanesi, Sağlıklı Yaşam Merkezi Direktörü Uzm.Dr. Özgür Şamilgil iletiyor;

    • Eklendi Mart 28, 2016
    • 0
  • Giysiler ortalama kaç defa yıkanmalı?

      Mis gibi ve temiz kokan giysileri kim sevmez? Hepimiz, kendimizi ve giysilerimizi temiz tutmak için çamaşır yıkarız. Çok fazla yıkama veya çok az yıkama zararlı olabilir. Çok fazla yıkama, giysilerin ömrünü kısaltır ve hızlı bir şekilde...

    • Eklendi Mart 19, 2016
    • 0
  • Kadınlarda yaşa göre beslenme nasıl olmalı?

        Her yaşın ayrı bir güzelliği var denildiği gibi her yaşın ayrı beslenme özellikleri de vardır. Dönemine uygun beslenmenin kadına sağlık ve mutluluk kattığını söylüyor. Uzman Diyetisyen Olcay Barış, kadınların yaşamlarındaki 4 ayrı dönemde nasıl besleneceklerine...

    • Eklendi Mart 18, 2016
    • 0
  • Cildinize tuz ile bakım yapın

    Tarih boyunca besinleri saklamakta ve tatlandırmakta yaygın olarak kullanılan tuz, cilt sağlığı için de şifalar içeriyor. Vücudumuz için büyük önem taşıyan ve su kadar gerekli olan tuz, hücrelerin görevlerini yerine getirmesine, asit-baz dengesinin korunmasına ve elektrolit dengesinin...

    • Eklendi Mart 11, 2016
    • 0
  • Makyaj bazı nasıl uygulanır?

    Makyaj bazı, kusursuz makyaj isteyenlerin tercihi oluyor. Kuru cildi nemlendirir ve yağlı cildi matlaştırır. Makyaj bazı, yüzün fondötene hazırlanmasına yardımcı olurken; makyajın kalıcılığını uzatmak için bir yöntemdir. Bütün gün koşuşturan anneler, makyajının da kalıcı olmasını istiyorsa, makyaj...

    • Eklendi Mart 9, 2016
    • 0
  • Diyete başlayanlar için dikkat edilecek 5 madde

      Her pazartesi bir çoğumuz için diyete başlama günüdür. Bazılarımız başlar, bazılarımız ne yazık ki salı günü bu fikirden vazgeçerler. Diyetisyen Nesrin Eriş, diyete devam edenler için dikkat edilmesi gereken 5 maddeden bizlere bahsetti. Aynı zamanda da kalıcı...

    • Eklendi Mart 7, 2016
    • 0
  • Gözlerinizi sık sık ovuşturuyorsanız dikkat!

      Gözleriniz sık ve sürekli kaşınıyorsa, ovuşturma ihtiyacı hissediyorsanız,  gözlük numaranız değişiyor ama şikâyetleriniz azalmıyorsa “Keratokonus” hastalığına yakalanmış olabilirsiniz.

    • Eklendi Mart 4, 2016
    • 0