- Hurafeler yersiz endişe ve stres yaratıyor
- Çocuklarda giderek artış gösteriyor!
- Hamilelikte egzersiz
- Sağlıklı bir gebelik ve bebeğin gelişimi için beslenme önemli
- Uyum sağlayamıyorsa yardım almalısınız
- Çocukların okula hazırlanma süreci
- Çocukların dijital oyun bağımlılığı
- Doğum sonrası iyileşmeyi hızlandırıyor
- Ağrı, kaşıntı ve yanmanız mı var?
- Suda doğum, doğumun süresini kısaltıyor
Etiketlenmiş tüm içerikler "Başak Pirtini"
-
Yaşam kalitemizi nasıl artırabiliriz?
Bu yazımda tüm seminerlerimde bahsettiğim yaşam kalitemizi ömür boyu artıracak püf noktaları özetleyeceğim. İlk olarak sağlıklı bir bedene sahip olup onu muhafaza etmek için doğaya uygun yaşamak gerekiyor. Çünkü doğaya ne verirsek aynen bize geri dönüyor,...
- Eklendi Aralık 5, 2019
-
Doğum planınız hazır mı?
Sevgili okurlar, geçen ay doğum korkusu hakkında yazmıştım. Bu ay size 3 normal doğum tecrübemde kullandığım doğum planımı paylaşmak istiyorum. Hamileyken doğumun nasıl olmasını istediğimi doktorumla doğum öncesinde hazırladığım doğum planım üzerinden konuştuk. Çıkış aldığım anlaşmamızın altına...
- Eklendi Ekim 1, 2019
-
Modern şehirde neden Doğal Annelik yapalım?
Modern şehirde yaşam kırsaldan farklı gelişiyor. Hayat daha hızlı, çok fazla trafik var ve hep bir yerlere yetişmeye çalışıyoruz. İşten, eve, evden okula yetişkinler ve çocuklar olarak alıştığımız hatta normal gelen bir stres altında yaşıyoruz. Ömrümüz söylenenin...
- Eklendi Ekim 1, 2019
-
Suyunuz ne kadar canlı?
Hazırlayan: Başak Pirtini Geçmiş ay evde kendi kış kremimiz nasıl yapacağımızdan bahsettim. Bu ay su konusu hakkında konuşmak istiyorum. Su dünyadaki tüm canlıların bedenlerinin büyük yüzdesini oluşturuyor. Dünyadaki hayatın kaynağı su. Ancak hayatımızın kaynağı sularımızı da büyük...
- Eklendi Şubat 1, 2019
-
Evde kış bakım kremi yapmak artık çok basit!
Hazırlayan: Başak Pirtini – Doğal Anne Sevgili anne babalar, geçen ay evimizi nasıl kimyasallardan arındırıp detoks yapabileceğimizi anlatmıştım. Bahsettiğim noktalardan birisi de pek çok temizlik maddesinin ve kozmetik ürünün içerisinde sağlığımıza zararlı kimyasal maddeler bulunduğuydu. Bir kimyager...
- Eklendi Ocak 2, 2019
-
Yeni yıla girerken ev detoksuyla ferahlayın
Hazırlayan: Başak Pirtini Temizlik deyince hepimizin aklına televizyon reklamlarındaki çamaşır suyuyla pırıl pırıl temizlenmiş, mis gibi kokan evler geliyor. Ancak bu bizde yaratılan algı aslında evimizi temizlemekten çok kirletiyor. Bu kir bedenlerimizin kaldıramayacağı, sağlıklı yaşayamayacağı kimyasal bir...
- Eklendi Aralık 1, 2018
-
Özgür besinler, özgür bedenler
Sevgili anne babalar, hastalanmadan yaşamak mümkün mü? Özgür bir hayat size ne anlam ifade ediyor? İstediklerimizi istediğimiz zamanda istediğimiz yoğunlukta yapabilmeyi seçmeyi özgürlük olarak adlandırabilir miyiz? Peki gerçekte bu özgürlüğü yaşamak için neler yapıyoruz? Neler feda ediyoruz?...
- Eklendi Kasım 1, 2018
-
Neden sonbahar detoksu yapalım?
Sevgili anne babalar, geçen ay kış hastalıklarını ilaçsız atlatmak için evde uyguladığım reçetelerimi paylaşmıştım. Eğer kaçırdıysanız parentsdergisi.com ‘da ve “Doğal Annelik Yolunda” kitabımda hamilelere, annelere ve bebeklere uygun tarifler var. Geçtiğimiz ay okullar açıldı, havalar soğudu, bir...
- Eklendi Ekim 3, 2018
-
Doğal hastalıksavarlar
Eylül ayı geldi, yazınız nasıl geçti? Genellikle havaların sıcaklığı düşmeye başladıkça anneleri kış hastalıkları konusunda bir endişe almaya başlıyor. Aslında bedeni doğal yollarla kışa hazırlarsak kışı hastalanmadan, ya da hastalıkları hafif atlatarak geçirebiliriz. Her yıl 15 günde...
- Eklendi Eylül 3, 2018
-
Ekolojik yaşam gerekçesi
Sağlıklı bebekler doğurmak ve hastalıklardan uzak, enerjik, mutlu bir yaşam sürdürebilmek için ekolojik ürünleri hayatımıza almalıyız. Doğanın aslında bize ihtiyacı yok, bizim hayatta kalmak için doğaya, yaşadığımız bu harika dünyaya ihtiyacımız var. Dünyadaki yaşamın tersine bir hayat...
- Eklendi Haziran 27, 2018