- 5 yaşındaki çocuk, gün içinde yaşadıklarını anlatabilmeli…
- Ağladıktan sonra öksürük krizine giriyorsa dikkat
- Topuk delme, yenidoğanlarda güvenli ve etkili bir yöntemdir!
- Hamilelikte bu egzersizlerden kaçının!
- Oyun bağımlılığı aile hayatını ve sosyal ilişkileri tehdit ediyor!
- Çoğu zaman belirti vermeden ilerliyor
- Annelere iyot desteği önemli
- ‘R’ harfini söyleyemeyen çocuklar için Gizli neden: Dil bağı
- Çocuklardan mükemmellik beklemek olumsuz sonuçlanabiliyor!
- Masum bir şikayet mi
Duygusal zeka ve empati neden önemli?

Duygu bilimi ve duygusal zeka çalışmaları alanında faaliyet gösteren Banu Koç Çakan, çocuklara empatiyi öğretmenin ve duygusal zekalarını geliştirmenin mümkün olduğunu belirtiyor.
Temel olarak empati kendini başkasının yerine koyma ve o kişinin duygularını ve hislerini anlama yeteneğidir. Yapılan kapsamlı araştırmaların empatinin temel bir yaşam becerisi olduğunu gösterdiğini ifade ediyor. Duygusal zeka (EQ), kişinin kendi duygularını ve başkalarının duygularını anlayabilmesi, kendi duygularını kontrol edebilmesi ve kendini kontrol altına alabilmesidir. Yaşamda başarı için IQ’dan daha önemlidir.
Empati aile ve arkadaşlarla sağlıklı ve mutlu ilişkiler kurmak ve okulda ya da işyerinde başarılı olmak için gerekli. Empati ayrıca çocuklara zorbalığın ne olduğunu ve zorbalık göstermekten nasıl kaçınılacağını öğretmede de önemli bir unsurdur. Dolayısıyla empatiyi öğretmek eğitim kurumlarında zorbalığın önüne geçmek için önemli bir temeldir.
Çocuklarda duygusal zeka ve empati nasıl teşvik edilir?
Duygusal ihtiyaçlarının karşılandığından emin olun
Bir çocuğun başkası için empati hissetmesi ve ifade edebilmesi için önce kendi duygusal gereksinimlerinin karşılanması gerekli. Duygusal desteği bir başkasına sunabilir hale gelmeden önce duygusal destek konusunda ebeveynlerine ve bakıcılarına güvenebilmeli.
Olumsuz duygularla nasıl başa çıkabileceğini öğretin
Çocukların ve yetişkinlerin öfke ve kıskançlık gibi olumsuz duyguları yaşamaları doğal. Ancak empatik ebeveynler tarafından bu duygularını olumlu, problem çözme yöntemiyle nasıl yönetebileceği öğretilmiş bir çocuğun güçlü duygusal zekaya ve empatiye sahip olma olasılığı daha yüksek.
“Nasıl hissediyorsun?” diye sorun
Çocuklar doğal olarak empatiye eğilimli. Belli bir duygusal sıkıntı içinde birini gören bir bebek bile ilgi ve anlayış gösterebiliyor ve o insanı rahatlatmaya çalışabiliyor. Öte yandan, küçük çocuklar doğaları gereği benmerkezli varlıklar. Okul öncesi çağında bir çocuk bir kardeşe veya bir arkadaşa çarptığında veya onun oynadığı oyuncağı elinden aldığında ebeveyn, bu tür bir davranışın başka bir kişiye fiziksel veya duygusal olarak zarar verebileceğini açıklamalı. “Birisi oyuncağını elinden alırsa ne hissedersin?” veya “Biri sana vursa ne hissedersin?” tarzında bir yaklaşım sergilemeli.
Bu hissi adlandırın
Çocuğunuzun duyguları ve hisleri anlamasına yardımcı olmak için bunları mümkün olduğunca tanımlayın ve etiketleyin. Çocuğunuz ağlayan bir bebeği veya arkadaşını rahatlatmaya çalışmak gibi nazik bir davranış gösterirse, “Arkadaşın için endişelenmen çok güzeldi, eminim ona böyle nazik davranman kendisini çok daha iyi hissetmesini sağladı” deyin. Çocuğunuz kaba ya da olumsuz bir şekilde davrandığında, “Öfkelenmiş olabileceğini biliyorum, ama oyuncağını elinden almak arkadaşını üzdü” deyin.
Çevrenizdeki olumlu ve olumsuz davranışlardan bahsedin
Gerçek hayatta, kitaplarda, televizyonda ve filmlerde sürekli olarak iyi ve kötü davranış örneklerine maruz kalıyoruz. Çocuğunuzla, başka birini üzen veya kabadayı gibi davranan birinin veya başkalarına yardım eden ve insanların kendilerini daha iyi hissetmelerini sağlayan birinin sergilediği davranışlar hakkında konuşun. Farklı davranış türlerini ve etkilerini tartışın.
İyi bir örnek oluşturun
Çocuğunuz sizi ve yaşamınızdaki diğer yetişkinleri izleyerek insanlarla nasıl etkileşime gireceğini öğrenir. Çocuğunuza hayırsever bir insan olmanın ne demek olduğunu ya da nasıl kibar ve sevgi dolu olunabileceğini gösterin. Aile üyelerine ve komşularınıza yardım eder veya arkadaşlarınıza, ihtiyacı olanlara veya zor zamanlar yaşayan başka kişilere destek verirken çocuğunuza nasıl empatik bir insan olabileceğini de öğretmiş olursunuz.
İlgili Yazılar
Son Haberler
-
5 yaşındaki çocuk, gün içinde yaşadıklarını anlatabilmeli…
Uzmanlar, dil ve konuşma gelişiminde en kritik dönemlerden birinin erken...
- Eklendi Nisan 18, 2025
- 0
-
Ağladıktan sonra öksürük krizine giriyorsa dikkat
Astım, çocukluk çağının en sık görülen kronik hastalığıdır ve dünya...
- Eklendi Nisan 15, 2025
- 0
-
Topuk delme, yenidoğanlarda güvenli ve etkili bir yöntemdir!
Yenidoğanlarda ve özellikle de erken doğum bebeklerde (prematüre) kan örnekleri...
- Eklendi Nisan 10, 2025
- 0
-
Hamilelikte bu egzersizlerden kaçının!
Günümüzde hareketsiz (sedanter) yaşam tarzı sağlığımız açısından en önemli tehlikelerden...
- Eklendi Nisan 6, 2025
- 0
-
Oyun bağımlılığı aile hayatını ve sosyal ilişkileri tehdit ediyor!
Oyun bağımlılığının her geçen gün yaygınlaştığını belirten uzmanlar, bu durumun...
- Eklendi Nisan 2, 2025
- 0
-
Çoğu zaman belirti vermeden ilerliyor
Kadın kanserleri arasında önemli bir yere sahip olan rahim, rahim...
- Eklendi Mart 28, 2025
- 0
-
Annelere iyot desteği önemli
Boynun ön tarafında bulunan ve adeta tüm vücudun işleyişinden sorumlu...
- Eklendi Mart 24, 2025
- 0
PARENTS TV
YAZARLAR
-
Genital bölge yağ enjeksiyonu ile ilgili merak edilenler
Estetik denildiğinde akla ilk gelen uygulamalardan olmasa da kadınlar...
- 17 Haziran 2024
- 0
-
Seyahat süresince çok uzun süre hareketsiz kalmayın
Sevgili anne adayları; Biliyorsunuz önümüzde uzun bir bayram tatili...
- 8 Nisan 2024
- 0
-
Hepinize keyifli bir gebelik süreci diliyorum
Sevgili anne adayları merhaba. Ben, Kadın Hastalıkları ve Doğum...
- 3 Nisan 2024
- 0
-
Denizde on gün
Davet Mimi’ye geldi, “biz ailece tekneyle kıyıları dolaşacağız, Mimi...
- 9 Eylül 2020
- 0
-
Bu yaz İstanbul’da
Temmuz’un ikinci yarısına kadar tezimle uğraştım. Acayip bir harala...
- 8 Ağustos 2020
- 0
-
İlk ders, ilk kazanç
Talia, neredeyse 16 yaşında. Dersleri, aktiviteleri, arkadaşları, sevdikleri, bildikleri,...
- 7 Temmuz 2020
- 0
0 yorum