- Tatilde de çocuğunuzun uyku saati ve ekran süresindeki sınırlar korunmalı…
- Belirtiler günler sonra bile başlayabiliyor!
- Çocuklar için güvenli diş tedavisi nasıl olmalı?
- Doğum sonrası iyileşme süreci: Yeni anneler için tavsiyeler
- Soğuk havalar, virüslerin daha kolay yayılmasını sağlar
- 6 yaş sonrası çocukların %10’u alt ıslatma sorunuyla karşı karşıya
- Bu önlemler hastalığın yayılmasını engeller
- Novakid: Geleceğin meslekleri İngilizce’nin yardımıyla daha erişilebilir hale gelebilir
- 30 dakikayı aşan nöbetler beyinde hasarlanmaya neden olabilir
- Diş eti hastalıkları hamile kalmaya engel olabilir!
Orta yaşlı kadının çilesi; Fibromiyalji!

Fibromiyalji; yaygın vücut ağrısı, yorgunluk, uyku bozukluğu, bilişsel işlevlerde bozulma ve anksiyete ile seyreden ve nedeni bilinmeyen kronik bir hastalık… Fibromiyaljinin ağrı ve eşlik eden yorgunluk, dinlendirmeyen uyku, duygu durumu ve kognitif işlev bozuklukları ile hastanın yaşam kalitesini önemli derecede etkilediğine dikkat çeken İAÜ VM Medical Park Florya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Serpil Çelik, orta yaşlı kadınlarda daha sık görülen bu hastalıkla ilgili önemli bilgiler verdi.
Fibromiyalji; ‘santral sensitizasyon sendromları’ adı verilen bir hastalık grubunda yer alır. Bu grupta ayrıca kronik yorgunluk sendromu, fonksiyonel dispepsi, interstisyel sistit, irritabl bağırsak sendromu, çene eklem bozukluğu, miyofasiyal ağrı, post travmatik stres bozukluğu ve huzursuz bacak sendromu da bulunur. Fibromiyaljinin olası nedenleri arasında; genetik, nörolojik, psikolojik, uykuyla ilişkili ve immünolojik faktörler sayılabilir. Aile öyküsü ve kadın olmak fibromiyalji için başlı başına risk faktörüdür.
Fibromiyalji görülme sıklığı erkeklerde yüzde 0,2 ile yüzde 6,6, kadınlarda yüzde 2,4 ile 6,8’tür. Genel olarak popülasyondaki görülme sıklığının ise yüzde 2 olduğu kabul edilir. Fibromiyalji genellikle orta yaşlı kadınlarda görülmekle birlikte çocuk, ergen ve yaşlıları da etkileyebilir.
Tanısı 10 yılı bulabiliyor
Fibromiyaljide tanı, genellikle iki yıldan uzun bir süreyi alırken kimi zaman bu süre 10 yıla kadar uzayabiliyor. Fibromiyaljinin tanı kriterleri ise sık sık değişir. Hastalığın tanısının zorluğunun yanı sıra fizyopatolojisi de tam olarak net değildir. Hastalık tanısı, en az üç aydır yaygın vücut ağrısı bulunan ve yorgunluk, uyku bozukluğu, bilişsel değişiklikler, duygu durum bozukluğu gibi semptomları da olabilen kişilerde, bu semptomları tam olarak açıklayacak başka bir hastalığın bulunamadığı durumlarda konulmaktadır.
Hava şartları bile etkiliyor
Fibromiyalji hastalarının yakınmalarını kötüleştirdiğini bildirdikleri en sık rastlanan 10 faktörün;
-Duygusal stres
-Endişe
-Mental stres
-Uyku sorunları
-Meteorolojik değişiklikler
-Şiddetli fiziksel aktivite
-Fiziksel inaktivite
-Araba yolculuğu
-Ailesel sorunlar
-Fiziksel yaralanmalar olduğu belirtilmiştir.
Kombine tedavi!
Eğitim sürecinde hasta sendrom ve tedavi seçenekleri hakkında bilgilendirilir, hastalıkla ilgili yanlış beklenti ve bilgiler düzeltilir ve bu durumun yaşamı tehdit eden bir hastalık olmadığı anlatılır. Hastaya stres, anksiyete, depresyon, uyku bozukluğu, mevsimsel değişiklikler, çalışma koşulları, kötü postur, travma gibi faktörlerin yakınmalarını artırabileceği anlatılmalıdır.
Hastanın öz-yönetiminin gelişmesi, semptomlarını olumlu yönde etkileyecek aktivite sorumluluğunu üstlenmesini ve problem çözme becerilerinin gelişmesini sağlar.
İlaç tedavileri, fizik tedavi uygulamaları, egzersiz ve bilişsel-davranışsal tedavi gibi ilaç dışı tedavi birlikte uygulanılmakta ve fibromiyaljiyi bölgesel ya da genel bir kas bozukluğundan çok, sistemik bir hastalık olarak ele alan tedavi protokolleri tercih edilmektedir.
Tek bir tedavi modalitesinin kullanıldığı yöntemler, fibromiyalji hastalarında tam etkinlik sağlayamamakta ve en etkili yöntemin çoklu tedavi yöntemlerinin birlikte kullanılması olduğu düşünülmektedir.
İlgili Yazılar
Son Haberler
-
Tatilde de çocuğunuzun uyku saati ve ekran süresindeki sınırlar korunmalı…
Yarı yıl tatilinin çocuklar için dinlenme ve bireysel gelişim fırsatı...
- Eklendi Ocak 24, 2025
- 0
-
Belirtiler günler sonra bile başlayabiliyor!
Çağımızın önemli bir sorunu olan besin alerjisi son yıllarda çocuklarda...
- Eklendi Ocak 14, 2025
- 0
-
Çocuklar için güvenli diş tedavisi nasıl olmalı?
Diş tedavisinde kullanılan anestezi uygulamasının bazen hafife alındığını ifade eden...
- Eklendi Ocak 8, 2025
- 0
-
Değişim ve gelişim için ideal bir zaman
“Kendi potansiyelinize inanın ve bu yılı kendinizin en iyi versiyonuna...
- Eklendi Ocak 1, 2025
- 0
-
Doğum sonrası iyileşme süreci: Yeni anneler için tavsiyeler
Doğum, bir annenin hayatındaki en anlamlı ve unutulmaz anlardan biridir....
- Eklendi Aralık 18, 2024
- 0
-
Soğuk havalar, virüslerin daha kolay yayılmasını sağlar
Çocuklarda bronşitin genellikle kısa süreli (akut) ortaya çıktığını ve sıklıkla...
- Eklendi Aralık 11, 2024
- 0
-
6 yaş sonrası çocukların %10’u alt ıslatma sorunuyla karşı karşıya
Alt ıslatma, çocuklar arasında sıkça karşılaşılan problemlerin başında geliyor. Aileler...
- Eklendi Aralık 5, 2024
- 0
PARENTS TV
YAZARLAR
-
Genital bölge yağ enjeksiyonu ile ilgili merak edilenler
Estetik denildiğinde akla ilk gelen uygulamalardan olmasa da kadınlar...
- 17 Haziran 2024
- 0
-
Seyahat süresince çok uzun süre hareketsiz kalmayın
Sevgili anne adayları; Biliyorsunuz önümüzde uzun bir bayram tatili...
- 8 Nisan 2024
- 0
-
Hepinize keyifli bir gebelik süreci diliyorum
Sevgili anne adayları merhaba. Ben, Kadın Hastalıkları ve Doğum...
- 3 Nisan 2024
- 0
-
Denizde on gün
Davet Mimi’ye geldi, “biz ailece tekneyle kıyıları dolaşacağız, Mimi...
- 9 Eylül 2020
- 0
-
Bu yaz İstanbul’da
Temmuz’un ikinci yarısına kadar tezimle uğraştım. Acayip bir harala...
- 8 Ağustos 2020
- 0
-
İlk ders, ilk kazanç
Talia, neredeyse 16 yaşında. Dersleri, aktiviteleri, arkadaşları, sevdikleri, bildikleri,...
- 7 Temmuz 2020
- 0
0 yorum