ANASAYFA   >   YEMEK   >   Tatlı bir kahvaltı için 5 tarif

Tatlı bir kahvaltı için 5 tarif

20 Şubat 2016
Önceki6 / 6Sonraki

tatli-kahvalti-4

➜ Tavada Ahududu ve Limonlu Krep

Hazırlama Süresi 15 dakika
Toplam Süre 40 dakika
4 porsiyon

Koyu kremamsı bu krebin merkezi pişerken şişecek ve fırından çıkardığınızda sönecek.

Malzemeler:

2 yemek kaşığı tuzsuz tereyağı

3 adet büyük yumurta

½ bardak tam yağlı süt

2 tatlı kaşığı limon kabuğu rendesi

2 tatlı kaşığı limon suyu

1 tatlı kaşığı vanilya

½ bardak un

½ bardak ahududu

Süslemek için pudra şekeri

Hazırlanışı:

1- Fırını 200°C’ye ayarlayın. Tereyağını 25 cm’lik dökme tavalara veya bir turta kalıbına koyun. Tavaları fırına koyup 6 dakika veya tavalar kızana ve tereyağı eriyene dek (ama yanmadan) bekleyin.

2- Bu arada bir kasede yumurta, süt, limon kabuğu, limon suyu ve vanilyayı çırpın.

3- Tereyağı eridikten sonra tavayı fırından alın ve dibi kaplanacak şekilde dikkatlice çevirin. Hazırladığınız hamuru dökün. Eşit olacak şekilde ahududuları üzerine serpiştirin.

4- 20-25 dakika veya kenarları kahverengi, üstü ise altın rengi olana dek pişirin. 5 dakika kadar soğumaya bırakın. Pudra şekeri serpiştirin, dilimlere ayırın ve servis edin.

PORSİYON BAŞINA BESİN DEĞERLERİ 198 kalori;
8 gr protein; 11 gr yağ (5 gr doymuş yağ); 18 gr karbonhidrat; 2 gr lif; 4 gr şeker; 2 mg demir;
65 mg kalsiyum; 68 mg sodyum

Önceki6 / 6Sonraki

Yorum Yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir