- Novakid: Geleceğin meslekleri İngilizce’nin yardımıyla daha erişilebilir hale gelebilir
- 30 dakikayı aşan nöbetler beyinde hasarlanmaya neden olabilir
- Diş eti hastalıkları hamile kalmaya engel olabilir!
- Kadın Sağlığında Bazı Önlemler Asla İhmal Edilmemeli
- Hurafeler yersiz endişe ve stres yaratıyor
- Çocuklarda giderek artış gösteriyor!
- Hamilelikte egzersiz
- Sağlıklı bir gebelik ve bebeğin gelişimi için beslenme önemli
- Uyum sağlayamıyorsa yardım almalısınız
Tatlı bir kahvaltı için 5 tarif
➜ Tarçınlı Ekmekli Dondurma Sandviçleri
Hazırlama Süresi 20 dakika
Toplam Süre 30 dakika
2 sandviç yapar
Malzemeler:
4 adet 1-1,5 cm kalınlığında tatlı çörek veya paskalya çöreği dilimleri
2 yemek kaşığı eritilmiş tuzsuz tereyağı
2 tatlı kaşığı toz şeker
¼ tatlı kaşığı tarçın
¼ bardak kesilmiş çilek
½ bardak yumuşamış çilekli dondurma
Hazırlanışı:
1- Fırını 175°C’ye ayarlayın.
2- Ekmek dilimlerinin iki tarafına da fırçayla erimiş tarayağı sürün. Bir kasede şeker ve tarçını karıştırın. Tereyağlı ekmeğin üzerine düzgün bir şekilde serpiştirin.
3- Ekmekleri şekerli kısmı yukarı bakacak şekilde fırın tepsisine yerleştirin. 8 dakika veya altın-kahverengi olana dek pişirin. Tamamen soğumaya bırakın. Kalp şeklinde bir kurabiye kalıbı ile her bir ekmek dilimini kalp şeklinde kesin.
4- Çilekleri bir kaseye alın. Bir çatalla meyveleri ezin. Dondurmayı ekleyip İyice karıştırın. Karışımı kalp şeklindeki iki ekmek diliminin şekersiz yüzeyine sürün ve diğer dilimleri şekerli yüzeyleri üste gelecek şekilde üzerine kapatın. Hemen servis edin veya streç film ile sarıp 1 aya kadar dondurun.
SANDVİÇ BAŞINA BESİN DEĞERLERİ 286 kalori; 4 gr protein; 18 gr yağ (10 gr doymuş yağ); 28 gr karbonhidrat; 1 gr lif; 13 gr şeker; 1 mg demir; 59 mg kalsiyum; 130 mg sodyum
İlgili Yazılar
Son Haberler
-
“Annemde de vardı bir şey olmadı!” diyerek ihmal etmeyin!
Adet sırasında aşırı kanama, şiddetli adet ağrıları, tekrarlayan ve geçmeyen...
- Eklendi Kasım 18, 2024
- 0
-
Novakid: Geleceğin meslekleri İngilizce’nin yardımıyla daha erişilebilir hale gelebilir
İngilizce gibi yabancı bir dil öğrenmek, yaşlanmayı yavaşlatmaktan yaratıcılığı geliştirmeye...
- Eklendi Kasım 6, 2024
- 0
-
30 dakikayı aşan nöbetler beyinde hasarlanmaya neden olabilir
Küçük çocuğu olan anne ve babalar, beyne zarar vereceği düşüncesiyle...
- Eklendi Kasım 3, 2024
- 0
-
Diş eti hastalıkları hamile kalmaya engel olabilir!
Diş sağlığı, genel sağlığımızın ayrılmaz bir parçasıdır ve özellikle bir...
- Eklendi Ekim 24, 2024
- 0
-
Sonbaharda havaların soğuması ve okulların açılmasıyla birlikte çocuklar kapalı ortamlarda...
- Eklendi Ekim 18, 2024
- 0
-
Kadın Sağlığında Bazı Önlemler Asla İhmal Edilmemeli
“Ailemde hiç kanser yok, dolayısıyla risk unsuru taşımıyorum!”, “Herhangi bir...
- Eklendi Ekim 11, 2024
- 0
-
Hurafeler yersiz endişe ve stres yaratıyor
Anne adaylarının hamilelik sürecinde çevrelerinden duydukları özellikle de ağrı, sancı...
- Eklendi Ekim 4, 2024
- 0
PARENTS TV
YAZARLAR
-
Genital bölge yağ enjeksiyonu ile ilgili merak edilenler
Estetik denildiğinde akla ilk gelen uygulamalardan olmasa da kadınlar...
- 17 Haziran 2024
- 0
-
Seyahat süresince çok uzun süre hareketsiz kalmayın
Sevgili anne adayları; Biliyorsunuz önümüzde uzun bir bayram tatili...
- 8 Nisan 2024
- 0
-
Hepinize keyifli bir gebelik süreci diliyorum
Sevgili anne adayları merhaba. Ben, Kadın Hastalıkları ve Doğum...
- 3 Nisan 2024
- 0
-
Denizde on gün
Davet Mimi’ye geldi, “biz ailece tekneyle kıyıları dolaşacağız, Mimi...
- 9 Eylül 2020
- 0
-
Bu yaz İstanbul’da
Temmuz’un ikinci yarısına kadar tezimle uğraştım. Acayip bir harala...
- 8 Ağustos 2020
- 0
-
İlk ders, ilk kazanç
Talia, neredeyse 16 yaşında. Dersleri, aktiviteleri, arkadaşları, sevdikleri, bildikleri,...
- 7 Temmuz 2020
- 0
0 yorum