- Bu önlemler hastalığın yayılmasını engeller
- Novakid: Geleceğin meslekleri İngilizce’nin yardımıyla daha erişilebilir hale gelebilir
- 30 dakikayı aşan nöbetler beyinde hasarlanmaya neden olabilir
- Diş eti hastalıkları hamile kalmaya engel olabilir!
- Kadın Sağlığında Bazı Önlemler Asla İhmal Edilmemeli
- Hurafeler yersiz endişe ve stres yaratıyor
- Çocuklarda giderek artış gösteriyor!
- Hamilelikte egzersiz
- Sağlıklı bir gebelik ve bebeğin gelişimi için beslenme önemli
Okula Dönüş
Yaz bitti. Okula, uzaktakiler için ise şehre dönme zamanı.
Umuyorum ki her çocuk neşe ve keşif dolu, ufkunu açan, mutlu ve huzurlu bir tatil geçirmiştir.
Hem ebeveyn hem öğretmen olarak, her yaz gibi bu yaz da, yaz aylarında sadece iklimin değil, aynı zamanda aile içerisindeki her bir bireyin, yaşam düzeni, saatler, ekran süreleri, beslenme konularında farklılaştığına tanık oldum.
Bu yazın diğer yazlara göre en büyük farkı, hepimizi derinden yaralayan zarar gören orman haberleriydi. Milas, Kaz Dağları derken Izmir’de çıkan dev yangınla içimiz parçalandı. Biz bu sebeple bu yaz kurucusu olduğum kurumda da, evimizde de ekoloji konuşmaya, ormanın, ağacın, dünyamızın, yaşam hakkının ne demek olduğunu konuşmaya daha çok zaman ayırdık. Hali ile bu sohbetler çocukların derin ve anlamlı dünyalarında resimlere, müziklere hassasiyetle dönüştü. Kendi tecrübem ile rahatça dile getirebilirim ki, doğayı korumaya, ağaç dikmeye, olanı korumaya and içmiş güzel bir kuşak geliyor diye sevinçliyim.
Ağustos ayı boyunca ise #trashtagtürkiye ve #gymykidsilecoptopluyoruz etiketleri ile takip edebileceğiniz bir çöp toplama etkinliğine dahil olduk. Çöpe atmak varken, neden doğanın kalbine, yerlere, denize, ormana çöp atıldığını hala ne kendimiz anladık, ne de çocuklara anlatabildik. Yine de her çocuğun kendi boyu kadar, birden fazla çöp poşetini doldururken duyduğu kızgınlıkla karışık gururu görmenizi isterdim.
Senenin kalan yarısında da dünyamızda olup bitenlerden bahsetmeye ve çantalarımızda bir poşet bir de eldiven taşımaya devam; tüm bunların ailecek yapılacak güzel bir eylem olduğuna inancımız tam.
Eylül ayı biraz da yeni düzene geçme ayı.
Eylül ayında yeni bir düzene geçmek biz yetişkinler için dahi planlanması gereken bir konuyken, çocukların yeni düzene uyumlanmaları için sabırlı olmak gerekecektir.
Okula dönüş dönemini kolaylaştıracak bir kaç öneri derlemek ve sizinle paylaşmak istedim.
Okullar açılmadan bir hafta evvel yeni uyku saatleri ile hareket etmeye başlamak, bunu okul gün ve saatlerinde yapmaktan daha kolay olacaktır.
- Yazın nasıl geçtiğine dair aile boyu bir resim yapmak, herkesin hafızalarında kalanları dökeceği neşeli bir aktiviteye dönüşecektir.
- Hala tutulmuyorsa bir günlük tutmaya, yazın olup bitenleri çizerek, yazarak başlanabilir.
- Okulun ilk gününe dair hisleri her fırsatta konuşmak konu üzerindeki stresi azaltacaktır.
- Beslenme rutini yaz aylarında hazır gıdalara biraz daha kayabiliyor. Eylül ayının sebze ve meyveleri nelerdir diye beraberce araştırıp, onları edinmek, beraber bir okul öncesi pikniği ile sağlıklı beslenmeye özendirmek doğru bir mesaj olacaktır.
- Okul çıkışlarında hareket etmeyi teşvik eden planlar yani belirli günler okul çıkışında sevdiği bir sporu hayata geçirmek üzere atölyelere katılmaları; kalan günlerde de parklar, bahçeler, sahil yolları gibi açık havada aktif olmak hepimize iyi gelecektir.
Şimdiden güzelliklerle, merakla ve neşeyle dolu bir okul senesi dilerim.
İlgili Yazılar
Son Haberler
-
Bu önlemler hastalığın yayılmasını engeller
Çocuklarda ve bebeklerde yaygın görülen bir akciğer enfeksiyonu olan bronşit,...
- Eklendi Kasım 25, 2024
- 0
-
“Annemde de vardı bir şey olmadı!” diyerek ihmal etmeyin!
Adet sırasında aşırı kanama, şiddetli adet ağrıları, tekrarlayan ve geçmeyen...
- Eklendi Kasım 18, 2024
- 0
-
Novakid: Geleceğin meslekleri İngilizce’nin yardımıyla daha erişilebilir hale gelebilir
İngilizce gibi yabancı bir dil öğrenmek, yaşlanmayı yavaşlatmaktan yaratıcılığı geliştirmeye...
- Eklendi Kasım 6, 2024
- 0
-
30 dakikayı aşan nöbetler beyinde hasarlanmaya neden olabilir
Küçük çocuğu olan anne ve babalar, beyne zarar vereceği düşüncesiyle...
- Eklendi Kasım 3, 2024
- 0
-
Diş eti hastalıkları hamile kalmaya engel olabilir!
Diş sağlığı, genel sağlığımızın ayrılmaz bir parçasıdır ve özellikle bir...
- Eklendi Ekim 24, 2024
- 0
-
Sonbaharda havaların soğuması ve okulların açılmasıyla birlikte çocuklar kapalı ortamlarda...
- Eklendi Ekim 18, 2024
- 0
-
Kadın Sağlığında Bazı Önlemler Asla İhmal Edilmemeli
“Ailemde hiç kanser yok, dolayısıyla risk unsuru taşımıyorum!”, “Herhangi bir...
- Eklendi Ekim 11, 2024
- 0
PARENTS TV
YAZARLAR
-
Genital bölge yağ enjeksiyonu ile ilgili merak edilenler
Estetik denildiğinde akla ilk gelen uygulamalardan olmasa da kadınlar...
- 17 Haziran 2024
- 0
-
Seyahat süresince çok uzun süre hareketsiz kalmayın
Sevgili anne adayları; Biliyorsunuz önümüzde uzun bir bayram tatili...
- 8 Nisan 2024
- 0
-
Hepinize keyifli bir gebelik süreci diliyorum
Sevgili anne adayları merhaba. Ben, Kadın Hastalıkları ve Doğum...
- 3 Nisan 2024
- 0
-
Denizde on gün
Davet Mimi’ye geldi, “biz ailece tekneyle kıyıları dolaşacağız, Mimi...
- 9 Eylül 2020
- 0
-
Bu yaz İstanbul’da
Temmuz’un ikinci yarısına kadar tezimle uğraştım. Acayip bir harala...
- 8 Ağustos 2020
- 0
-
İlk ders, ilk kazanç
Talia, neredeyse 16 yaşında. Dersleri, aktiviteleri, arkadaşları, sevdikleri, bildikleri,...
- 7 Temmuz 2020
- 0
0 yorum