Etiketlenmiş tüm içerikler "sağlık"

  • Sağlıklı okul çantası nasıl olmalı?

    Okullar başladı. Sokakta, okul çıkışlarında, servise binen ve inen çantalı çocukları gördükçe küçücük yaşlarında omuzlarındaki bu ağır yüke üzülmeyen yoktur. Yaş ve sınıfa göre değişmekle birlikte bir okul çantasının ağırlığı 10-15 kg kadar çıkabiliyor. Küçücük bedenleriyle ağır...

    • Eklendi Eylül 28, 2016
    • 0
  • Anne sesi bebek gelişimini etkiliyor

    Prematüreler annelerinin seslerini dinlediklerinde daha hızlı gelişebilir . Harvard’dan araştırmacılar bebeklerin ilk ayında küvezdeyken günde birkaç saat annelerinin konuşmalarını dinletmiş ve beyinlerindeki işitme merkezlerinin kaydedilen anne seslerini dinleyemeyenlere göre ciddi ölçüde daha büyük olduğunu görmüş.

    • Eklendi Eylül 27, 2016
    • 0
  • Hamilelikte diş bakımı nasıl olmalı?

    Hamilelik şüphesiz, hem anne hem de baba adayları için büyülü bir süreç. Hamilelikte vücut ise, fizyolojik açıdan pek çok değişikliğe uğruyor. Anne adaylarının da, bir yandan bebeklerinin sağlıklı gelişmeleri, bir yandan da kendi sağlıklarını korumaları adına bazı...

    • Eklendi Eylül 12, 2016
    • 0
  • Sağlıklı bayram tatili için hamilelere 8 öneri

    Kurban Bayramı tatiline çıkacak anne adaylarının hava sıcaklıklarından olumsuz etkilenmemesi için daha dikkatli olması gerekiyor. Sıcak havalarda yapılan yanlış uygulamalar hamilelik döneminde çarpıntı, nefes alamama hissi, ödem gibi rahatsızlıklara neden olurken erken doğum riski bile yaşanabiliyor. Memorial...

    • Eklendi Eylül 10, 2016
    • 0
  • Ev işlerinde yapılan 11 hata

    Çamaşır asmak, ütü yapmak, bulaşık yıkamak insanı nasıl sakatlayabilir? Uzmanlar, ev işleri sırasında yaşanacak uzun süreli duruş bozukluğu ve dengeleme sorunlarının; omuz, kol, kalça, el bileği parmaklar, sırt,  bel, kalça, diz ve ayak sorunlarına yol açabileceği uyarısında...

    • Eklendi Eylül 1, 2016
    • 0
  • Bebeklerde pişik

      Bebeklerde pişik Pişik sorunu bebek cildinin idrarla temas ettiği bezli bölgede meydana gelir. Pişiğin temel nedeni ıslaklıktır. Bezin yarattığı kapalı ortam, sürtünme, idrar ve dışkı ile temas diğer yardımcı etkenlerdir. Bebek cildinin yetişkin bir insanın cildinden...

    • Eklendi Ağustos 21, 2016
    • 0
  • Durmaksızın XL atıştırmalık – Yasemin Üstay Tekin

    Biz çocukken günümüz çocukları kadar sık atıştırmalık tüketir miydik hatırlamıyorum. Ama çoğunlukla atıştırmalığımız meyve olurdu onu hatırlıyorum ya da içine meyve doğranmış bir kâse yoğurt… o da yemek dışı bir saatte “acıktım” dediğimizde… Arada bir kek, kurabiye,...

    • Eklendi Haziran 1, 2016
    • 0
  • Ebeveynlerin yaptığı 5 tedavi yanlışı

    Bu hatalar, en dikkatlimizin bile yapabileceği kadar kolay. Aralarında size tanıdık gelenler var mı? Kumsal Demirci 6 yaşındaki kızının göz iltihabını tedavi etmek için eczaneden ilaçla döndüğü gibi Eliz’in gözlerine birkaç damla damlattı. Sonra şişeyi iyice incelemeye...

    • Eklendi Mayıs 18, 2016
    • 0
  • Kadınların iyi yaşam hakkında doğru sandığı 10 efsane

    Beslenme ve egzersizin önemini göz ardı eden eksik ve hatalı bilgiler ışığında fit kalmak isteyen kadınlar sağlıklı yaşamdan uzaklaşmaya başlıyor. Şehir efsanesine dönüşmüş bilgileri uygulamaya taşıyanlar, arzu ettikleri forma veya kiloya ulaşamıyorlar. Türkiye’de gıda seçimleri, fitness hareketleri...

    • Eklendi Mayıs 4, 2016
    • 0
  • Gerçekten orgazm oluyor musunuz?

    Sağlıklı bir cinsel hayatın temelinde, birbirini tatmin eden çiftler var. Kadının orgazm olması ise, erkeklere nazaran daha karmaşık ve bazı aşamaları gerektiriyor. Türk kadını ise orgazm olamadığını ve özellikle doğumlardan sonra cinsel sorunların arttığını söylüyor. Estetik, Plastik...

    • Eklendi Nisan 30, 2016
    • 0