Etiketlenmiş tüm içerikler "hamilelik"

  • Anne Adayarına Sağlıklı Tatil Önerileri

    Hamilelik döneminde tatil süreci anne adaylarının en merak ettiği konular arasındadır. Yolculuk planından otel seçimine, deniz ve havuza girmekten güneşlenmeye kadar pek çok noktada hamilelerin dikkatli olması gerekmektedir. Memorial Hizmet Hastanesi Kadın Doğum ve Hastalıkları Bölümü’nden Op....

    • Eklendi Ağustos 9, 2015
    • 0
  • Hamilelikte En Sık Yaşanan 10 Problem

    Karın ağrısı, kusma, baş ağrısı, halsizlik, sık idrara çıkma… Tüm bu sorunlar, hormonlar ve fizyolojik değişiklikler nedeniyle hamilelik sürecinde en sık karşılaşılan şikayetler arasında yer alıyor. Bunların bir kısmı her insanda görülebilecek doğal belirtiler olabilirken; bazıları ise...

    • Eklendi Ağustos 7, 2015
    • 0
  • Gebelere yaz tatili ve seyahat önerileri

    Yaz sıcakları günden güne artıyor. Özellikle anne adaylarının tatil planı yaparken hem seyahat hem beslenme hem de fiziksel aktivite olarak pek çok şeyi dikkate alması gerekiyor. Gebelikte kilo artışı, kan hacminin artması, solunum sayısının ve kalp hızının...

    • Eklendi Temmuz 28, 2015
    • 0
  • Gebelerin yaz aylarında dikkat etmesi gerekenler!

    Yaz aylarında cildin korunması önemlidir. Gebelikte alan arttığı için daha fazla güneş kremine ihtiyaç duyulur. Özellikle gebelikte güneş etkisi ile yüzde gebelik maskesi (melasma) riski çok artmaktadır. UVA ve UVB koruyucu ve SPF 30 dan fazla olan...

    • Eklendi Temmuz 26, 2015
    • 0
  • Gebelikte bel fıtığına dikkat!

    Bel fıtığı, beldeki omur kemikleri arasında bulunan ve bir amortisör gibi görev yapan etrafında koruyucu bir bant ve ortasında jel kıvamında bir madde bulunan disklerin, herhangi bir zorlanmayla veya ters bir hareket sonrasında fıtıklaşması ile ortaya çıkan...

    • Eklendi Temmuz 13, 2015
    • 0
  • Bebeğinizin hayatını tehlikeye atmayın!

    Hamilelikte yetersiz beslenme bebeğin hayatını tehlikeye atıyor! Hamilelik döneminde kilo almaktan korkan birçok anne adayı yeterli ve dengeli beslenmekten kaçınıyor. Fakat yetersiz beslenmeden kaynaklı sağlık sorunları bebeğin ilk aşamada bedensel ve fiziksel gelişimini engellerken ilerleyen boyutta yaşamını...

    • Eklendi Temmuz 7, 2015
    • 0
  • Bebeğinizi Beklerken Kalp Sağlığınızı İhmal Etmeğin!

    Sağlıklı bir yaşam için kalp hastalıklarından korunmak büyük öneme sahiptir. Ancak hamilelik döneminde hem anne hem de bebeğin sağlığı söz konusu olduğu için alınacak önlemler 2 katına çıkarılmalıdır. Kalp hastası olan anne adaylarının yanı sıra herhangi bir...

    • Eklendi Temmuz 6, 2015
    • 0
  • Doğum izlerine estetik dokunuşlar!

    Doğum sonrası dönemde kadınları en çok mutsuz eden değişim, vücutlarının eskisi gibi görünmemesi olabiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Profesör Doktor Haluk Duman, “Hamilelik dönemiyle birlikte başlayıp doğum sonrasına kadar devam eden süreçte...

    • Eklendi Haziran 30, 2015
    • 0
  • Anne adaylarına sağlıklı yaz tatili önerileri

    Sıcak Yaz Ayları Özellikle Son Aylarındaki Gebeleri Zorluyor. Gebelikte oluşan fizyolojik değişiklikler, anne adaylarını çevre koşullarına daha duyarlı hale getirmektedir. Bu dönemde vücut ısısı artar. Özellikle hamileliğin ilk aylarında olan anne adaylarında halsizlik şikayeti, terleme ile oluşan...

    • Eklendi Haziran 27, 2015
    • 0
  • Anne adayları oruç tutabilir mi?

    Anne adayları için en doğru ve sağlıklı beslenme biçimi; azar azar ama sık sık yemektir. Hamilelerin oruç tutmasının sağlıklı bir seçim olmayacağını belirten Ferti-Jin Kadın Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezi Klinik Direktörü Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp...

    • Eklendi Haziran 26, 2015
    • 0