Vejeteryan anne adayları buraya!

15 Kasım 2016

vejetaryen_anne_506012512

Vejetaryen hamilelikte ‘hamilelik şekeri’
Hamilelik şekeri, vejetaryenlikten bağımsız olarak ortaya çıkar. Özellikle yüksek kilolarla hamile kalınması durumunda ortaya çıkan hamilelik şekeri, oldukça dikkat edilmesi gereken bir durum. Hamilelik şekeri, bebeğin ihtiyacı olan insülinin, anne ve çocuğa yetmemesinden ortaya çıkıyor. Bu durumda azalan insülinin dikkatli kullanılması gerektiğinden beslenmede ara öğünler büyük önem taşır. Vejetaryenler (katı vejeteryanlar) nispeten daha az protein kaynağına sahip olduklarından insülin dengelenmesinde biraz daha zorluk yaşayabilirler.

Yorum Yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir