- Ağrı, kaşıntı ve yanmanız mı var?
- Suda doğum, doğumun süresini kısaltıyor
- Çocuğunuz tuvalete sık mı gidiyor?
- Çocuklarda astım
- Yorgunluğun altında farklı sebepler olabilir
- E-sigaralar salgın boyutunda
- En İyi Çocuk Cilt Bakım Ürünü ödüllü BEE’O Çocuk Güneş Kremi
- Her çocuğun en doğal hakkı: Aşı
- Hamilelik döneminde sağlıklı beslenin
- Çocuğunuz otizm olabilir
Okula Dönüş!
![](https://parentsdergisi.com/wp-content/uploads/2018/04/tuncay_tahtacı-300x336.jpg)
19. yüzyılda çocuklar tarıma katkıda bulunsunlar diye tatil fikri doğmuş olsa da, aslında beynin de bir kas olduğu ve her kas gibi aşırı kullanılırsa sakatlanabileceğine dair endişeler, yaz tatilinin var oluş sebebini oluşturur.
Belçika’da yaz tatili 2 ay sürerken, Almanya’da 1.5 ay, ülkemizde ise yaz tatili takribi 2.5 sürüyor. Yani aslında yaz, bir rutin oluşturacak kadar uzun bir süreye yayılıyor ve çocuklar da, ebeveynler de, bu sürenin bir kısmında tatil yapan öğretmenler de yaz rutinine alışıyorlar. Şimdi yeni rutine nasıl alışacağız?
Okullar açılmadan en az bir hafta evvel eve, şehre dönmekte fayda var.
Okul ile ilgili olumlu hisler yaratacak hikayeleri gündelik sohbetlere sıkıştırmanızı, bunu yaparken de spordan destek almanızı öneririm. Örneğin basketbol seven bir öğrenciye “artık 1. sınıf öğrencisisin, öğlen tenefüslerinde basketbol oynayabileceğini biliyor musun?” gibi.
Şehre dönüp sayfiyeye veya tatile göre daha az hareket eder hale gelinmesine de spor ile çözüm bulabiliriz. Şehre döner dönmez hareketli olmak ve spor yapmak, iyi beslenen, iyi ve okul düzeninin gerektirdiği gibi erken yatar hale gelmek konularında yardımcı olabilir.
Okul için gerekenleri ve aslında kendi hayatı ile ilgili herşeyi seçerken, öğrencinin dahil edilmesi halinde çocuğun duyduğu aidiyet ve memnuniyet de artacaktır.
Okulda uzun saatleri geneli hareketsiz veya hareketsizliği yücelterek (sessizce dinle, otur ve hareket etme gibi yönlendirmeler ile) geçireceği için, okul dışı aktiviteler ve bunun dışında kalan serbest zamanları da planlamakta fayda var. Okul dışı aktivitelerin ve hatta serbest zamanların mümkünse hep doğada olması gerektiğine inanıyorum. Çocuklarımız eğer müdahale etmez isek, şehirde doğadan çok uzak büyümekte olacakları için, bu uzaklığın da fiziksel ve psikolojik bedelleri ile karşı karşıya kalacaklardır. Bu yüzden de ebeveynlere okul dışı zamanlarda doğada gerçekleşen faaliyetlere odaklanmalarını önerebilirim.
Mutlu ve bol hareketli bir eğitim-öğretim yılı dilerim 🙂
İlgili Yazılar
Son Haberler
-
Ağrı, kaşıntı ve yanmanız mı var?
Özellikle sıcaklık ve nem oranının arttığı yaz aylarında terlemenin artış...
- Eklendi Temmuz 21, 2024
- 0
-
Suda doğum, doğumun süresini kısaltıyor
“Suya doğum ya da suda doğum yapmaya ne dersiniz? Aslında...
- Eklendi Temmuz 17, 2024
- 0
-
Çocuğunuz tuvalete sık mı gidiyor?
Bütün çocuklar altını ıslatabilir ama 5 yaş üstü çocuklarda sık...
- Eklendi Haziran 21, 2024
- 0
-
Genital bölge yağ enjeksiyonu ile ilgili merak edilenler
Estetik denildiğinde akla ilk gelen uygulamalardan olmasa da kadınlar arasında...
- Eklendi Haziran 17, 2024
- 0
-
Babanın ilgisi çocuğun gelişimi için önemli
Çocuk gelişimi ve oluşumu sürecinde ebeveynlerin rolü hem eşittir hem...
- Eklendi Haziran 14, 2024
- 0
-
Çocuklarda astım
Çocukluk çağı astımının birçok yönüyle erişkin astımından farklılıklar gösterdiğini belirten...
- Eklendi Haziran 1, 2024
- 0
-
Anne sütünün 5 nemli faydası
Anne sütü ilk 6 ay bebeğin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi...
- Eklendi Mayıs 23, 2024
- 0
PARENTS TV
YAZARLAR
-
Genital bölge yağ enjeksiyonu ile ilgili merak edilenler
Estetik denildiğinde akla ilk gelen uygulamalardan olmasa da kadınlar...
- 17 Haziran 2024
- 0
-
Seyahat süresince çok uzun süre hareketsiz kalmayın
Sevgili anne adayları; Biliyorsunuz önümüzde uzun bir bayram tatili...
- 8 Nisan 2024
- 0
-
Hepinize keyifli bir gebelik süreci diliyorum
Sevgili anne adayları merhaba. Ben, Kadın Hastalıkları ve Doğum...
- 3 Nisan 2024
- 0
-
Denizde on gün
Davet Mimi’ye geldi, “biz ailece tekneyle kıyıları dolaşacağız, Mimi...
- 9 Eylül 2020
- 0
-
Bu yaz İstanbul’da
Temmuz’un ikinci yarısına kadar tezimle uğraştım. Acayip bir harala...
- 8 Ağustos 2020
- 0
-
İlk ders, ilk kazanç
Talia, neredeyse 16 yaşında. Dersleri, aktiviteleri, arkadaşları, sevdikleri, bildikleri,...
- 7 Temmuz 2020
- 0
0 yorum