ANASAYFA   >   BEBEK / ÇOCUK   >   Çocuğunuzu mevsimine göre besleyin

Çocuğunuzu mevsimine göre besleyin

29 Eylül 2016
Önceki6 / 13Sonraki

mevsim_yemek_5

MAYIS
Balık : Gümüş, izmarit, mercan, mezgit, mersin, levrek
Sebze : Enginar, bakla, madımak, semizotu, ebegümeci, domates, salatalık
Meyve : Çilek, yeşil erik, dut, malta eriği

Mayıs ayı itibariyle sebze ve meyvelerin çeşitliliği artar. Bu dönemde mümkün olduğu kadar farklı renkli meyve ve sebzeleri çocuklarınıza yedirin. Unutmayın farklı renkler farklı antioksidanlar içerir. Et yemeklerinizin yanına mutlaka sebze de ilave edin.

Önceki6 / 13Sonraki

Yorum Yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir