ANASAYFA   >   BEBEK / ÇOCUK   >   BESLENME   >   Çocuğunuz (yeterince) 
sağlıklı besleniyor mu?

Çocuğunuz (yeterince) 
sağlıklı besleniyor mu?

22 Temmuz 2015
Önceki2 / 7Sonraki

1

3. Çocuğunuza sebze yedirme stratejinizi aşağıdakilerden hangisi en iyi tanımlar?

a) Peynir sosuyla yeniliyor olsa bile her akşam yemeğinin bir parçası olmasını sağlıyorsunuz ve çocuğunuzdan en azından bir lokma yemesini istiyorsunuz.

b) Yapabildiğinizce sebzeleri saklıyorsunuz (Örneğin kahvaltı muffinlerinin içine kabak koyarak). Bu nedenle açıkça verdiğinizde yememesi önemli değil.

c) Sebze yiyip yememesini endişe etmiyorsunuz, aksi halde yemek zamanları çok stresli geçiyor.

4. Şekerlemelere yaklaşımınız şu şekilde özetlenebilir:

a) Haftada en azından birkaç kez izin veriyorsunuz, yeter ki çocuğunuz çeşitli sağlıklı yiyeceklerden yiyor olsun.

b) Daha çok özel durumlar ile sınırlıyorsunuz.

c) Şekerleme konusunda gayet rahatsınız. Kendinizi mahrum bırakmıyorsunuz, çocuğunuzu neden bırakasınız?

Önceki2 / 7Sonraki

Yorum Yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir