Alerjiden korunmak için sağlıklı beslenmek şart

21 Mart 2016
Önceki6 / 6Sonraki

besin-alerjisi-3

➜ Çocukların hastalıklara karşı daha dirençli olmaları ve sağlıklı gelişimleri için her gün en az 5 porsiyon taze sebze veya meyve tüketmeleri önerilmektedir. Mevsiminde üretilen sebze ve meyveler tercih edilmelidir.

➜ Çocuğunuzun beslenmesinde çeşitliliğe özen gösterin çünkü karbonhidratlar, proteinler, yağlar, vitaminler ve mineralleri tek bir besin ile sağlamak mümkün değildir, farklı türde tüketilen gıdalara ihtiyaç vardır.

Önceki6 / 6Sonraki

Yorum Yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir