Baba ne yerse çocuk o olur

Anadolu Sağlık Merkezi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Tolga M. Okutucu “Sigaradan uzak durmak, dengeli beslenmek, alkol tüketiminin sınırlandırılması ve düzenli egzersiz yapmak erkek sağlığını ve çocuk sahibi olma şansını artıran başlıca etmenlerdir.” diyerek açıklamaya başlıyor. Son 10 yılda antioksidanların sperm DNA’sı üzerine etkilerini inceleyen çalışmalar hız kazandı. Deneysel çalışmalarda folat öncüllerinin sperm üretimi ve gelişimi sırasında DNA yapımında kritik rol oynadığı gösterildi. Ancak folik asit eksikliğinin fertiliteyi azalttığı veya diyete eklenmesinin eşin gebe kalma olasılığını artırdığı yönünde henüz klinik kanıt yok.

Ayrıca Dr. Tolga Okutucu, sperm kalitesi üzerine olumsuz etkisi olduğu bilinen bir başka etmenin de testislerin uzun süreli yüksek sıcaklıkla karşı karşıya kalması olduğunu savunurken. En iyi sperm üretiminin vücut sıcaklığının birkaç derece altında yürütüldüğünü vurguluyor. Bu yüzden testisler vücut dışında yerleşmiş durumda. Uzun süre yüksek sıcaklıklı ortamlarda bulunmak ve özellikle diz üstü bilgisayar kullanımına bu açıdan dikkat etmekte yarar var. Varikosel olarak adlandırılan testis toplardamarlarının genişlemesi de cerrahi tedavi ile fayda sağlanabilen nedenler arasında.