ANASAYFA   >   ANNE   >   Selülitlerinizden kurtulmak için bunları yapın

Selülitlerinizden kurtulmak için bunları yapın

29 Nisan 2016
Önceki4 / 6Sonraki

selulit_5

➜ Çay, kahve, bitki çayları şekersiz tüketilmeli, şekersiz tüketmek alışkanlık haline gelmeli.

➜ Kahve sanıldığı gibi selülite sebep olmaz; günde 3-4 fincandan fazla olmamak şartıyla kahve tercih edilebilir.

➜ Yeşil çay tüketimi arttırılmalı; içine zencefil ilave ederek metabolizmanın hızlanması sağlanmalı.

➜ Alkolden mümkün olduğunca uzak durulmalı, içilecekse şarap tercih edilmeli.

➜ Asitli ve şekerli, hazır içeceklerden uzak durulmalı.

Önceki4 / 6Sonraki

Yorum Yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir