Daha fazla yağ ile kilo verin!

3 Mayıs 2016

ac_hissetmeden_kilo_verin

➜ Daha fazla yağ ile nasıl kilo verilir?

Az yağlı/yüksek kalorili bir diyet yağ hücrelerinin vücudun geri kalanında çok az kalacak şekilde kalori biriktirmesine neden oluyor. Bunun bir sonucu olarak acıkıyorsunuz ve metabolizmanız yavaşlıyor. Ama yağ, protein ve karbonhidratın doğru kombinasyonu ile yağ hücreleri depoladıkları kalorileri vücuda bırakıyor. Açlık azalıyor, metabolizma hızlanıyor ve daha kolay kilo veriyorsunuz.

Yorum Yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir