- Hamilelik döneminde sağlıklı beslenin
- Çocuğunuz otizm olabilir
- Ateşli havaleyi tetikleyebilir!
- Geç kalınırsa göz tembelliğine neden olabilir!
- 1000 canlı doğumdan birinde görülüyor
- Ani kalp krizinin yaşı yok
- 100’den fazla HPV çeşidi vardır
- Uykunun kalitesizliği hangi problemleri beraberinde getirir?
- Bebeklerde beyin gelişimini arttırmanın 10 yolu
- Cilt yenileme zamanı
Sağlıklı atıştırmalık: Balkabağı Cipsi
Mevsiminde meyve-sebze tüketiminin yararları saymakla bitmez; sera ürünlerine göre vitamini, minerali daha bol olan mevsim ürünlerini tüketmek, ayrıca daha lezzet dolu bir sofraya sahip olmanıza neden olur. Eee, Aralık ayı kapıdayken balkabağı tarifi vermeden geçmeyelim dedik, hem de en sağlıklısından. Ara öğünlerde ne yesem, çocuğumun karnı acıkmaya başlayınca atıştırmalık ne yapmalıyım diye düşünüyorsanız bu tarif tam size göre. İki dakikada kolayca yapabileceğiniz ve tadına bayılacağınız Balkabağı cipsi tarifiyle karşınızdayız! Hadi mutfağa…
Malzemeler:
500 gram balkabağı
Tuz
İsteğe göre tarçın (kekik, karabiber veya pul biber de eklenebilir)
Yapılışı:
– Balkabağı ciplerini fırına atmadan önce 180 derece de çalıştırın.
– Dışı ayıklanmış olan balkabaklarınızı 2-3 mm olacak şekilde dilimleyin. Daha kolay dilimlemek için dilimleyicinizin en ince ayarını da kullanabilirsiniz.
– Fırın tepsisine yağlı kağıt koyun ve dilimlenmiş balkabaklarını tepsinin üzerine yerleştirin.
– Tepsiyi fırına koyduktan sonra kabakların kenarları kahverengileşinceye kadar (25-30 dakika) bekleyin. İstenilen kıvama gelen balkabaklarını fırın soğuyana kadar içinde bekletin. Böylece balkabaklarınız bir cipsi andıracak kadar çıtırlaşacaktır.
– Fırından çıkan balkabaklarına istediğiniz baharatları ekleyin. İşte hazır!
İlgili Yazılar
Son Haberler
-
Hamilelik döneminde sağlıklı beslenin
Hamilelik döneminde sağlıklı beslenmek için çeşitliliğe önem verilmesi gerektiğini belirten...
- Eklendi Nisan 15, 2024
- 0
-
Seyahat süresince çok uzun süre hareketsiz kalmayın
Sevgili anne adayları; Biliyorsunuz önümüzde uzun bir bayram tatili var....
- Eklendi Nisan 8, 2024
- 0
-
Hepinize keyifli bir gebelik süreci diliyorum
Sevgili anne adayları merhaba. Ben, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı...
- Eklendi Nisan 3, 2024
- 0
-
C vitamini alın
“Sağlıklı bir yaşam için dengeli beslenme alışkanlıklarının önemi göz ardı...
- Eklendi Nisan 3, 2024
- 0
-
“Oyun Kutusu Doğa Atölyesi”
Çocuklarıyla doğada hem eğlenmek hem de öğrenmek isteyen ebeveynler her...
- Eklendi Nisan 1, 2024
- 0
-
Çocuğunuz otizm olabilir
Liv Hospital Çocuk Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Gülşen Köse: “Otizm...
- Eklendi Nisan 1, 2024
- 0
-
Gebelik Okulu
Liv Hospital sağlıklı nesillerin yetişmesindeki ilk adımın atılmasında katkı sağlamaya...
- Eklendi Mart 31, 2024
- 0
PARENTS TV
YAZARLAR
-
Seyahat süresince çok uzun süre hareketsiz kalmayın
Sevgili anne adayları; Biliyorsunuz önümüzde uzun bir bayram tatili...
- 8 Nisan 2024
- 0
-
Hepinize keyifli bir gebelik süreci diliyorum
Sevgili anne adayları merhaba. Ben, Kadın Hastalıkları ve Doğum...
- 3 Nisan 2024
- 0
-
Denizde on gün
Davet Mimi’ye geldi, “biz ailece tekneyle kıyıları dolaşacağız, Mimi...
- 9 Eylül 2020
- 0
-
Bu yaz İstanbul’da
Temmuz’un ikinci yarısına kadar tezimle uğraştım. Acayip bir harala...
- 8 Ağustos 2020
- 0
-
İlk ders, ilk kazanç
Talia, neredeyse 16 yaşında. Dersleri, aktiviteleri, arkadaşları, sevdikleri, bildikleri,...
- 7 Temmuz 2020
- 0
0 yorum