- Sağlıklı bir beslenme çantası nasıl olmalı
- Çocuğunuzun vücudundaki morlukları dikkate alın
- Tatil sonrası okula uyum
- Sıcak havalar sizi de mi çarptı?
- Varislerden şikayetçi misiniz?
- Acil durum bavul listesi
- Emzirme hem anneyi hem de bebeği rahatlatır
- Sağlıklı uyku düzenini hayatınıza dahil edin
- Açık büfeye mesafeli duruş sergileyin
- Dikkat eksikliğini artıran hatalı ebeveyn yaklaşımları
Çocuklarımızı hastalıktan nasıl koruyalım?

-Ena Farma’nın katkılarıyla-
Yaz tatilinin bitmesi ile okul telaşı başlıyor ve okul döneminde çocukların yediği, içtiği her şeyi kontrol edebilmemiz mümkün değil. Bir de üstüne çocuklarda okul stresi ve kalabalık içinde geçireceği süre düşünüldüğünde bağışıklık sistemi ve bağırsak dengesi çok daha fazla önem kazanıyor.
Hızlı bir tempoya gireceğimiz bu dönem bizleri ve çocuklarımızı fast food yeme alışkanlığına itmektedir. Hazır gıdaların içeriğinin bozulması, gıdaların pişirilme ve işlenme süreçlerinden geçerken uğradığı vitamin kayıpları, doğallıktan uzaklaşılması ise, bağırsak dengesinin bozulmasına yol açmaktadır. İkinci beyin olarak adlandırılan bağırsakların dengesinin bozulması bağışıklık sisteminin çökmesine neden olacak, sindirim sistemi sorunları, solunum yolu hastalıkları, depresyon gibi birçok sağlık sorunu da beraberinde ortaya çıkacaktır. Okulda diğer öğrencilerden hastalık bulaşabileceği de düşünüldüğünde beslenmemize dikkat etmemiz gereken kritik günlerin başladığı açıktır.
Okul döneminde vitamin ve minerallerin önemi
Bazı vitaminler vücutta depolanabilirken, bazı vitaminler idrarla atıldığı için düzenli olarak yeterli miktarda her gün alınması gerekmektedir. Bunun için sebze, meyve ve vitamin-mineral değeri olan diğer gıdaların herhangi bir işlemden geçmemesi, taze tüketilmesi önemlidir. Bununla beraber vitamin ve minerallerin ulaşması gereken yerlere gidebilmesi için bağırsak geçirgenliğinin bozulmaması, yani bağırsakların düzgün çalışması önem arz etmektedir. Bağırsak geçirgenliği bozulursa, hem vitamin ve mineraller yeterli miktarda emilemeyecek, hem de bağırsaklarda vitaminleri sentezleyen (K, B1, B2, B3, B5, B6, B12 ve folik asit gibi vitaminler) faydalı bakteriler artık bu görevi yerine getiremeyecektir.
Pobiyotikler sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olur
Probiyotiklerin en önemli kullanım yerleri; viral, bakteriyel veya antibiyotik kaynaklı ishaller, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi, solunum yolu hastalıkları ve alerjiden korunma, iltihaplı bağırsak hastalıkları gibi durumlardır.
Probiyotikler bunların dışında kişi hasta olmasa dahi, normal bağırsak sağlığının korunması, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi ve hastalıklardan korunma amacı ile de kullanılmaktadır.
Günümüz beslenme alışkanlıklarında dışardan alınan multivitamin ve mineral takviyelerinin önemi
Çocuklarda vitamin ve mineral gereksinimi, büyüme döneminden dolayı yetişkinlerden daha fazladır. Yeterli vitamin ve mineral alınamadığı, bağırsak mikrobiyotasının dengeli olmadığı durumlarda dışarıdan alınan takviyeler, vitamin ve mineral eksikliğinin önüne geçecektir. Bununla birlikte vitamin, mineral veya probiyotiklerin tek tek farklı ürünler şeklinde verilmesi yerine, multi preparat şeklinde verilmesi çocuklarda ilaç almaya karşı direnç olarak ta bilinen “Şurup Yorgunluğu”nu ortadan kaldırır, bunun yanı sıra vitamin, mineral ve probiyotikler arasında sinerjik etki yaratılmasını da sağlar.
Çocuklar İçin Ödül, Anneler için Probiyotik, Vitamin ve Mineral
Probar Multikids; 2 milyar probiyotik+12 vitamin+3 mineral içeren lezzetli çikolata formunda ve çocuklara ödül niteliğinde sağlıklı bir üründür. Probar Multikids; içerdiği faydalı bakteriler ile sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olur. Zengin içeriği ile çocukların bağışıklık sistemini, sağlıklı büyüme ve gelişmesini ve bilişsel fonksiyonlarını destekler. Probar Multikids çikolatası kakao flavonodleri sayesinde iyi bir prebiyotiktir. Probar Multikids; koruyucu, palm yağı, trans yağ, GDO, mısır, nişasta ve glukoz içermez.
Probar Multikids şimdi eczanelerde!
İlgili Yazılar
Son Haberler
-
“Hayat Askıda Kalmasın” sosyal sorumluluk projesi
Liv Hospital ve Gülmek İyileştirir Derneği ile birlikte tiroid, meme,...
- Eklendi Eylül 20, 2023
- 0
-
İşitme kaybının nedenleri
“Yenidoğan ve çocukluk döneminde genetik faktörler, anne karnındayken geçirilen enfeksiyonlar,...
- Eklendi Eylül 20, 2023
- 0
-
Cilt lekesi nasıl tedavi edilir?
Yaz aylarında güneş ışınları deniz suyunun da etkisiyle cildimizi daha...
- Eklendi Eylül 20, 2023
- 0
-
Bir Sağlık Markasının Yolculuğu
Liv markasını hayata geçirmek için çıkılan yolculukta, markanın kısa tarihçesini...
- Eklendi Eylül 13, 2023
- 0
-
Sağlıklı bir beslenme çantası nasıl olmalı
Çocuğunuzun sağlıklı beslenmesi için neler yapıyorsunuz? Özellikle okul dönemi ile...
- Eklendi Eylül 11, 2023
- 0
-
Eyvah okullar açılacak çocuğum çok hastalanacak mı?
Ebeveynlerin hem iç hem de dış sesi yeni eğitim ve...
- Eklendi Eylül 6, 2023
- 0
-
YBY Woods, 9-10 Eylül tarihlerinde çocuklarla buluşuyor
Konserden festivale, tiyatrodan spora birçok kültür, sanat ve eğlence deneyimlerini...
- Eklendi Eylül 6, 2023
- 0
PARENTS TV
YAZARLAR
-
Denizde on gün
Davet Mimi’ye geldi, “biz ailece tekneyle kıyıları dolaşacağız, Mimi...
- 9 Eylül 2020
- 0
-
Bu yaz İstanbul’da
Temmuz’un ikinci yarısına kadar tezimle uğraştım. Acayip bir harala...
- 8 Ağustos 2020
- 0
-
İlk ders, ilk kazanç
Talia, neredeyse 16 yaşında. Dersleri, aktiviteleri, arkadaşları, sevdikleri, bildikleri,...
- 7 Temmuz 2020
- 0
-
Ve bir Kez Daha Dijital Medya Okur Yazarlığının Önemi
Yazan: Birsu Şentürk @nestendrestzekeriyaköy Hayat bize Dijital Medya Okur...
- 5 Mayıs 2020
- 0
0 yorum