- Dikkat eksikliğini artıran hatalı ebeveyn yaklaşımları
- Ağız ve dişlerde ihmale gelmez 5 sorun!
- Kolik bebekleri rahatlatacak 7 yöntem
- Beta mikrobu
- Sağlıklı bir hamilelik için…
- Fazla mükemmeliyetçi olmak iyi değil
- Büyümede duraklama ve boy kısalığına dikkat
- Aile arabası nasıl seçilir?
- Çoklu virüsler çocukları tehdit ediyor
- Çocuğunuz nöbet geçiriyorsa dikkat
Bebeklerde rüya görür mü?

Bebeklerde uyku süresi doğumdan büyüyene kadar azalma gösterir. İlk başlarda bebeklerde toplam uyuma süresi 16 saat iken, 12 aydan sonra ise 13 saatlik bir süreye düşüyor. Süre gözünüze çok uzun gibi görünse de bebek gelişiminde uykunun yeri oldukça önemli. Uyuya uyuya büyünün bebeğiniz uyku sırasında renkli maceralar da yaşamıyor değil. “Nasıl yani gerçekten rüya mı görüyor?” der dediğinizi duyar gibiyim. Evet ciddi ciddi rüya görüyor, hem de sizden çok daha fazla?
Bebeklerin beyin ve vücut yapılanması için uyumaya ihtiyaçları vardır, tıpkı yetişkinler gibi. Uyku döngüsü ise şöyle gerçekleşir: İlk uyuduğumuzda, hafif uykudayız ve bu aşamada uyanmamız kolay olur. Sonrasında beyin dinlenme ve iyileşmek için derin uykuya geçer, tekrar uyanma aşamasına geldiğimizde hafif uykuya geçeriz. Bu döngülerin her biri yaklaşık 90 dakika sürer. Ancak bebeklerin uyku döngüleri çok kısadır ve hafif uykudan derin uykuya 50 dakikada geçerler.
Uzmanların açıklamalarına göre çocuklar yetişkinlerden daha fazla rüya görseler de bebekler en çok rüya görenlerdir. Rüya görme işleminin gerçekleştiği hafif uyku süresini daha uzun yaşayan bebekler, bu nedenle daha çok rüya gören kategorisine girmektedir.
Bebekler anne karnında rüya görebilir mi?
Şaşırtıcı şekilde, bu sorunun cevabı evet! Bilim adamları, rüya gördüğümüz evreyi REM (hızlı göz hareketleri) uykusu diye adlandırırlar ve bu esnada ölçülen beyin dalgalarıyla doğmamış bebekteki beyin dalgalarının benzerlik gösterdiğini açıklamışlardır. Buna göre doğmamış bir bebek her 24 saatin 10 saati boyunca REM uykusu geçirir.
Bebekler neden rüya görüyor?
Doğmamış bir bebek anne rahminde duyduğu ve kokladığı şeyleri rüyalarında anlamlandırmaya çalışır, çünkü hissettiği yeni şeylerin ne olduğundan bir haberdir. Doğduktan sonrada bu süreç devam eder ve yine gördüğü birçok rüyada olanları anlamlandırmaya çalışır.
Mutluysa iyi, ağlayarak uyanıyorsa kötü bir rüya görmüş olabilir
Bebeğimiz size rüyasında olanları anlatamaz ama siz ne gördüğüne dair ipuçlarını yakalayabilirsiniz. Büyük ipucu, uyandığında bebeğinizin nasıl davrandığıdır. Eğer mutlu ve gülümsüyorsa, muhtemelen iyi bir rüya gördü. Eğer telaşlı ve ağlıyorsa, onu rahatsız edici şeyler görmüş olabilir ☹
Çocuğunuz kötü rüyalar görüyorsa ne yapabilirsiniz?
Uzmanlar ‘kabus’ olarak adlandırılan kötü rüyaların daha çok 3-6 yaş arasında görüldüğünü gözlediklerini belirtiyorlar. Bu yaş aralığındaki çocuklar endişe duydukları şeyleri rüyalarında görüyorlar ve bu şekilde korku duygularını geliştiriyorlar.
Bu korku ve endişelere karşı ondan resim çizmesini isteyin ve neler olduğunu anlatmasını sağlayın. Böylece ne olduğunu anlayarak ona yardım edebilirsiniz. Ama unutmayın ki, önemli olan hikayeyi olumlu bitirmek. Kabusun sonunu olumlu bitirdiğinizde oda mutlu sonla karşılaşmanın verdiği rahatlamayı yaşayacaktır.
İlgili Yazılar
Son Haberler
-
Dikkat eksikliğini artıran hatalı ebeveyn yaklaşımları
Sınavlarda en basit soruların dikkat eksikliğinden dolayı yanlış cevaplanması, ani...
- Eklendi Haziran 3, 2023
- 0
-
Ağız ve dişlerde ihmale gelmez 5 sorun!
Ülkemizde 5 yaş altı çocukların yüzde 80’inin ağzında çürük diş...
- Eklendi Mayıs 30, 2023
- 0
-
Kolik bebekleri rahatlatacak 7 yöntem
İnfantil kolik; üç haftadan uzun süren, haftanın en az üç...
- Eklendi Mayıs 17, 2023
- 0
-
Selülitlere veda
İleri teknoloji selülit tedavileri ile tüm kadınların kâbusu olan portakal...
- Eklendi Mayıs 13, 2023
- 0
-
Beta mikrobu
Tonsillofarenjit adı verilen hastalık çocuklarda ateş, boğaz ağrısı, baş ağrısı,...
- Eklendi Mayıs 5, 2023
- 0
-
Sağlıklı bir hamilelik için…
Doğru beslenmek, bedenen ve ruhen sağlıklı olabilmemiz için hayatımızın her...
- Eklendi Nisan 24, 2023
- 0
-
Fazla mükemmeliyetçi olmak iyi değil
Baba ile olan iletişim, çocuğun yetişkinlikte de tüm ilişkilerini etkileyebiliyor…...
- Eklendi Nisan 17, 2023
- 0
PARENTS TV
YAZARLAR
-
Denizde on gün
Davet Mimi’ye geldi, “biz ailece tekneyle kıyıları dolaşacağız, Mimi...
- 9 Eylül 2020
- 0
-
Bu yaz İstanbul’da
Temmuz’un ikinci yarısına kadar tezimle uğraştım. Acayip bir harala...
- 8 Ağustos 2020
- 0
-
İlk ders, ilk kazanç
Talia, neredeyse 16 yaşında. Dersleri, aktiviteleri, arkadaşları, sevdikleri, bildikleri,...
- 7 Temmuz 2020
- 0
-
Ve bir Kez Daha Dijital Medya Okur Yazarlığının Önemi
Yazan: Birsu Şentürk @nestendrestzekeriyaköy Hayat bize Dijital Medya Okur...
- 5 Mayıs 2020
- 0
0 yorum