- Ateşli havaleyi tetikleyebilir!
- Geç kalınırsa göz tembelliğine neden olabilir!
- 1000 canlı doğumdan birinde görülüyor
- Ani kalp krizinin yaşı yok
- 100’den fazla HPV çeşidi vardır
- Uykunun kalitesizliği hangi problemleri beraberinde getirir?
- Bebeklerde beyin gelişimini arttırmanın 10 yolu
- Cilt yenileme zamanı
- Yenidoğan döneminde sık görülüyor
- Doğumun evreleri
Bırak O Abur Cuburu Çocuğum: Çocuklara Sebzeyi Sevdirmenin Yolları
Bırak demesi kolay, çocuk bulmuş mis gibi çikolatayı ne yapsın brokoliyi? Bunları nasılsa okumayacağı için konuya biraz empati ile girelim dedik. Ancak merak etmeyin sevgili anneler, bu durumu çözecek önerilerimiz var. “Anneciğim bana öğlen zeytinyağlı taze bakla yapar mısın?” diyen bir evlada sahip olan şanslı anneleri saygıyla selamlayıp, elindeki aburcuburla dünyayı dar eden çocuk annelerine bir adım yaklaşıyoruz. Evet, bugün sizin için çocuklara meyveyi ve sebzeyi sevdirmenin yollarını araştırdık. Şahane fikirlerimiz var!
1- Soslayın!
Lezzetli dip soslar hazırlayıp, içine çaktırmadan sebzeleri yuvarlayabilir ve kaşla göz arasında çocuğunuza yedirebilirsiniz.
2- Kavurun!
Belki de çiğ olarak yediği için lezzetli gelmiyordur, olamaz mı? Mesela pratik yemek tarifi verelim size. Kavrulmuş kök sebze salatası tarifi de çocuğunuza sebze yedirmenin bir yolu olabilir. Tarifin detaylarına ulaşmak için tıklayın.
3- Renklendirin!
Bu sefer ki örneğimiz meyve sevmeyen çocuklara özel olsun. Çocuklar renklere bayılır malum. Biz de renklerin gücü ile hareket ederiz. Elmanın faydalarını okumakla kalmayıp bizzat çocuğunuza şifa olarak yedirmek isterseniz renklendirme yöntemini deneyebilirsiniz. Somut bir örnek verelim; pembe elma püresi. Tarifi okumak için tıklayın.
4- Minik şefler mutfakta!
Yemeği birlikte hazırlamayı deneyin. Kendi el emeği ile hazırladığı yiyeceklerin tadına bakmak için sabırsızlanacaktır.
5- Suyunu sıkın!
Eğer bir türlü sebze yemiyorsa siz de suyunu sıkın. Evet, sebze posasındaki vitaminler apayrı bir konu, keşke yese. Ama ağzına hiç sürmüyorsa o zaman suyunu sıkıp eğlenceli bardaklarda sunabilirsiniz.
Diyeceğimiz o ki sebze yedirememek suç değil; sevdirememek üzücü. Onun da kolayı var işte. Siz bu akşam bunları bir deneyin olur mu, biz de merakla bekliyoruz! 😉
İlgili Yazılar
Son Haberler
-
Ateşli havaleyi tetikleyebilir!
Çocuklarda görülen solunum yolu enfeksiyonları kış aylarında havaların soğumasıyla birlikte...
- Eklendi Mart 27, 2024
- 0
-
Geç kalınırsa göz tembelliğine neden olabilir!
İki gözün aynı noktaya odaklanamaması olarak tanımlanan şaşılık, ülkemizde her...
- Eklendi Mart 26, 2024
- 0
-
1000 canlı doğumdan birinde görülüyor
Gebeliğin ilk aylarında anneye yapılan tarama testleri ve amniosentez ile...
- Eklendi Mart 20, 2024
- 0
-
“Gebelik Akademisi” eğitimi
Liv Hospital sağlıklı nesillerin yetişmesindeki ilk adımın atılmasında katkı sağlamaya...
- Eklendi Mart 18, 2024
- 0
-
Ani kalp krizinin yaşı yok
“Sağlıklı bir yaşam tarzı, düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve tıbbi...
- Eklendi Mart 13, 2024
- 0
-
100’den fazla HPV çeşidi vardır
Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Hamdullah...
- Eklendi Mart 5, 2024
- 0
-
Dijital çağın getirdiği yeni sorunlar
Dijital çağın getirdiği yalnızlık duygusunun yeni psikolojik sorunları da beraberinde...
- Eklendi Mart 1, 2024
- 0
PARENTS TV
YAZARLAR
-
Denizde on gün
Davet Mimi’ye geldi, “biz ailece tekneyle kıyıları dolaşacağız, Mimi...
- 9 Eylül 2020
- 0
-
Bu yaz İstanbul’da
Temmuz’un ikinci yarısına kadar tezimle uğraştım. Acayip bir harala...
- 8 Ağustos 2020
- 0
-
İlk ders, ilk kazanç
Talia, neredeyse 16 yaşında. Dersleri, aktiviteleri, arkadaşları, sevdikleri, bildikleri,...
- 7 Temmuz 2020
- 0
-
Ve bir Kez Daha Dijital Medya Okur Yazarlığının Önemi
Yazan: Birsu Şentürk @nestendrestzekeriyaköy Hayat bize Dijital Medya Okur...
- 5 Mayıs 2020
- 0
0 yorum