- Kolik bebekleri rahatlatacak 7 yöntem
- Beta mikrobu
- Sağlıklı bir hamilelik için…
- Fazla mükemmeliyetçi olmak iyi değil
- Büyümede duraklama ve boy kısalığına dikkat
- Aile arabası nasıl seçilir?
- Çoklu virüsler çocukları tehdit ediyor
- Çocuğunuz nöbet geçiriyorsa dikkat
- Çocuklar için psikolojik destek önerileri
- Deri sarkması
4 Adımda çocuklarınıza grip olmamayı öğretin!

Kendimizden pay biçerek başlayalım yazımıza. Yetişkin halimizle bile yaptığımız ihmaller, bizi yataklara düşürüp bol ‘hapşuuuu’lu günler geçirtmedi mi? Çocuklarımıza bu önlemleri ne kadar erken aşılarsak o kadar iyi mantığından yola çıkarak size birkaç öneri hazırladık. Çocukları gripten kollamanın yolları mı diyelim, sağlıklı çocuk gelişimi mi bilemedik, siz iyisi mi yazımıza bir göz gezdirip kendiniz karar verin.
Kural 1: O eller yıkanacak!
El yıkama alışkanlığı sadece griple savaşmanın yollarından biri değil başımıza gelecek her musibetin de çözümü. Düzenli el yıkama alışkanlığı kazanan çocukların korunma mekanizması daha güçlü olur. Bunu ilk kural olarak şuraya not edelim.
Kural 2: Kap kacak kullanımı öğrenilecek!
Çocuklara paylaşmanın önemini öğretmek mühim tabi. Ancak konu beslenme çantası ise iş biraz değişiyor. Çatal, kaşık, matara gibi özel eşyalarını başkaları ile paylaşmaması konusunda tembihleyin. Bir dinlemez, iki dinlemez ama üçüncüde mutlaka kulağında yer eder.
Kural 3: Kolunun içine hapşur!
Hapşırmak tüm mikropların en hızlı davetiyesi. Hal böyle olunca hapşırılan yer de mühim. Kolun iç tarafına doğru hapşırmak hem kendi sağlığı hem çevredekilerin sağlığı için önemli. Basit bir hapşırma dahi soğuk algınlığı nasıl bulaşır sorusunun yanıtı olabilir nitelikte.
Kural 4: Yeteri kadar dinlen!
Dışarıda oynama şahane tabi. Ancak ona kendini kötü hissettiği zamanlarda oyun oynamasının onun için çok daha kötü sonuçlar doğuracağı tatlı bir yol ile anlatılmalı.
Peki çocukları gripten korumanın doğal yolları nelerdir?
Ekinezya ile tanışın! Ekinezyanın faydaları diye bir araştırma yapsanız zaten ne demek istediğimizi göreceksiniz. Yapılan araştırmalarda bitkide bakteri, mikrop ve virüslere karşı oldukça etkili olan maddeler bulundu. Bu maddeler en yaygın hastalık olan soğuk algınlığı ve gribin önlenmesinde de büyük bir yardımcı aynı zamanda. C vitamini gibi geleneksel vitamin alımlarının yanısıra bu bitkiyi de denemenizde yarar var. Bu arada her ne kadar doğal bir bitki olsa da çocuklar üzerinde olası bir alerjik reaksiyonu önlemek için doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin.
İlgili Yazılar
Son Haberler
-
Kolik bebekleri rahatlatacak 7 yöntem
İnfantil kolik; üç haftadan uzun süren, haftanın en az üç...
- Eklendi Mayıs 17, 2023
- 0
-
Selülitlere veda
İleri teknoloji selülit tedavileri ile tüm kadınların kâbusu olan portakal...
- Eklendi Mayıs 13, 2023
- 0
-
Beta mikrobu
Tonsillofarenjit adı verilen hastalık çocuklarda ateş, boğaz ağrısı, baş ağrısı,...
- Eklendi Mayıs 5, 2023
- 0
-
Sağlıklı bir hamilelik için…
Doğru beslenmek, bedenen ve ruhen sağlıklı olabilmemiz için hayatımızın her...
- Eklendi Nisan 24, 2023
- 0
-
Fazla mükemmeliyetçi olmak iyi değil
Baba ile olan iletişim, çocuğun yetişkinlikte de tüm ilişkilerini etkileyebiliyor…...
- Eklendi Nisan 17, 2023
- 0
-
Büyümede duraklama ve boy kısalığına dikkat
Çocukların büyüme ve gelişimlerinin izlenmesi, sağlıklı bir gelecek için kritik...
- Eklendi Nisan 13, 2023
- 0
-
Aile arabası nasıl seçilir?
Çoğunuz biliyorsunuz; @aslihangunduz hesabımdan #KadinGozuyleAslihanKesifte içeriklerimi yazarken özellikle aile arabası...
- Eklendi Nisan 6, 2023
- 0
PARENTS TV
YAZARLAR
-
Denizde on gün
Davet Mimi’ye geldi, “biz ailece tekneyle kıyıları dolaşacağız, Mimi...
- 9 Eylül 2020
- 0
-
Bu yaz İstanbul’da
Temmuz’un ikinci yarısına kadar tezimle uğraştım. Acayip bir harala...
- 8 Ağustos 2020
- 0
-
İlk ders, ilk kazanç
Talia, neredeyse 16 yaşında. Dersleri, aktiviteleri, arkadaşları, sevdikleri, bildikleri,...
- 7 Temmuz 2020
- 0
-
Ve bir Kez Daha Dijital Medya Okur Yazarlığının Önemi
Yazan: Birsu Şentürk @nestendrestzekeriyaköy Hayat bize Dijital Medya Okur...
- 5 Mayıs 2020
- 0
0 yorum