- Novakid: Geleceğin meslekleri İngilizce’nin yardımıyla daha erişilebilir hale gelebilir
- 30 dakikayı aşan nöbetler beyinde hasarlanmaya neden olabilir
- Diş eti hastalıkları hamile kalmaya engel olabilir!
- Kadın Sağlığında Bazı Önlemler Asla İhmal Edilmemeli
- Hurafeler yersiz endişe ve stres yaratıyor
- Çocuklarda giderek artış gösteriyor!
- Hamilelikte egzersiz
- Sağlıklı bir gebelik ve bebeğin gelişimi için beslenme önemli
- Uyum sağlayamıyorsa yardım almalısınız
Yaşasın yaz geldi!
Yaz tüm güzelliği ile geldi çattı. Hepimizin içi kıpır kıpır. Önce bayram tatili, sonra da okulların kapanışı derken, sene boyu uzun saatler okulda ve okul sonrası etkinliklerde olan çocukların evde olacağı bir sisteme geçiyoruz.
Araştırmalar çocukların serbest zamanlara, yapılandırılmamış oyunlara ihtiyaç duyduğunu söylüyor. Ve bu öyle ince bir çizgi ki, modern şehir hayatında serbest zamanlar, şekil değiştirip ekran zamanında aşırılıklar olarak karşımıza çıkabiliyor.
Haziran ayı yazımda, çocuklar ile bu yeni yaz düzenine geçişte hayatlarımızı kolaylaştıracak öneriler hazırladım.
Park, bahçe ve orman gezileri
Çok sıcak olmayan saatlerde parklar ve bahçeler, çok sıcak olan saatlerde ise ağaçların sıkı sıkıya serin bir ortam yarattığı ormanlar yaz aylarında şehirde kalanların kurtarıcısı. Buralarda serbest zamanlar, çocuğun keşfetmesine
alan tanıyan, acelesiz saatler çok kıymetli olacaktır. Burada önerebileceğim en esaslı aktiviteler: bol gözlem içeren bir doğa yürüyüşü, pusula ve harita yardımı ile keşif, botanik gözlemi yani hangi yaprağın hangi ağaca ait olduğu ve bunlarla yapılabilecek türlü görsel sanat çalışmaları, büyüteç ile böcek dünyası gözlemi olacaktır.
Mutfaktayız
Ailenizin damak tadına uygun, sevdiğiniz bir yemeği beraber yapmak alışverişten yeme anına varana dek, tam bir tecrübeyi beraber yaşamak anlamına geliyor. Kendi dondurmanızı yapmak üzere çıktığınız her alışveriş; hem hareket, hem içerikle ilgili hayal gücü, hem de takım çalışmasının olduğu birer hatıra içerecektir.
Tarihi geziler
Öncesinde beraber okuyup, eğer varsa konu ile ilgili bir belgesele beraber göz atıp, notlar alıp, şehir içi tarihi geziyi planlamak birçok beceri gerektiren, zevkli bir etkinliğe vesile olacaktır. Araştırıp, planlayıp, bol bol yürüyerek, hatta şehrin zevkli deniz yolu ulaşım araçlarını kullanarak, tarihi mekanların tadını çıkarmak çok zevkli olacaktır. Etkinlik sonrası dinlenirken akılda kalanlar için yanınıza kağıt ve boya almayı, adım ölçerinizden de o gün kaç adım attığınızı minik sporcularla paylaşmayı unutmayın.
Ekim-dikim
Çiçek, sebze ve meyve ekimi hakkında şehir çocuklarının hem bilgi hem de tecrübe eksiklerini gidermek için yaz dönemi güzel bir fırsat. Şehirdeki birçok botanik bahçesini gezmek ilham verici olacaktır.
Yaz Okulları
Doyasıya incelediğiniz, her bir üyesi ile tanıştığınız, içinize sinen bir yaz okulu yazın bir ebeveyn olarak sizin, en iyi partneriniz haline gelecektir. Bir pedagojik lisan ortaklığı içerisinde olan eğitimciler ile beraber olacakları, hem spora hem sanata yumuşak yaklaşımları olan yaz okulları yazı güzelleştirir.
Açık hava konserlerinin tadını çıkarın
Bulunduğunuz şehirde, hele ki çok sesli müziğe dair bir konser varsa mutlaka o gece geç yatması pahasına beraber böyle bir tecrübe edinmenin tadına varmanızı isteriz. Kış boyu hep kapalı alanlarda aktiviteler yapan çocuklarımız açık hava konserlerinde hem mutlu olacak hem de o atmosferden son derece etkileneceklerdir.
Aktif yaşam tarzının vazgeçilmezi; bisiklet
Neredeyse her yazıda bahsettiğim bisikletin, aktif yaşam tarzının vazgeçilmezlerinden olmasının yanı sıra, karbon ayak izimizi düşürmek konusunda güzel bir adım olması da mutluluk verici.
Çocukların aktif olmaları neden mühim?
Aktif çocuklar terler, susar, yorulur, acıkır ve tüm bunların sonunda rahat yemek yer, bol su içer ve rahat uyur. Aktif hayat tarzı bu sebepledir ki ebeveynler için de çocuklu hayatı kolaylaştırır, rahatlatır ve güzelleştirir.
Aktif bir yaz dileklerimizle.
Son Haberler
-
“Annemde de vardı bir şey olmadı!” diyerek ihmal etmeyin!
Adet sırasında aşırı kanama, şiddetli adet ağrıları, tekrarlayan ve geçmeyen...
- Eklendi Kasım 18, 2024
- 0
-
Novakid: Geleceğin meslekleri İngilizce’nin yardımıyla daha erişilebilir hale gelebilir
İngilizce gibi yabancı bir dil öğrenmek, yaşlanmayı yavaşlatmaktan yaratıcılığı geliştirmeye...
- Eklendi Kasım 6, 2024
- 0
-
30 dakikayı aşan nöbetler beyinde hasarlanmaya neden olabilir
Küçük çocuğu olan anne ve babalar, beyne zarar vereceği düşüncesiyle...
- Eklendi Kasım 3, 2024
- 0
-
Diş eti hastalıkları hamile kalmaya engel olabilir!
Diş sağlığı, genel sağlığımızın ayrılmaz bir parçasıdır ve özellikle bir...
- Eklendi Ekim 24, 2024
- 0
-
Sonbaharda havaların soğuması ve okulların açılmasıyla birlikte çocuklar kapalı ortamlarda...
- Eklendi Ekim 18, 2024
- 0
-
Kadın Sağlığında Bazı Önlemler Asla İhmal Edilmemeli
“Ailemde hiç kanser yok, dolayısıyla risk unsuru taşımıyorum!”, “Herhangi bir...
- Eklendi Ekim 11, 2024
- 0
-
Hurafeler yersiz endişe ve stres yaratıyor
Anne adaylarının hamilelik sürecinde çevrelerinden duydukları özellikle de ağrı, sancı...
- Eklendi Ekim 4, 2024
- 0
PARENTS TV
YAZARLAR
-
Genital bölge yağ enjeksiyonu ile ilgili merak edilenler
Estetik denildiğinde akla ilk gelen uygulamalardan olmasa da kadınlar...
- 17 Haziran 2024
- 0
-
Seyahat süresince çok uzun süre hareketsiz kalmayın
Sevgili anne adayları; Biliyorsunuz önümüzde uzun bir bayram tatili...
- 8 Nisan 2024
- 0
-
Hepinize keyifli bir gebelik süreci diliyorum
Sevgili anne adayları merhaba. Ben, Kadın Hastalıkları ve Doğum...
- 3 Nisan 2024
- 0
-
Denizde on gün
Davet Mimi’ye geldi, “biz ailece tekneyle kıyıları dolaşacağız, Mimi...
- 9 Eylül 2020
- 0
-
Bu yaz İstanbul’da
Temmuz’un ikinci yarısına kadar tezimle uğraştım. Acayip bir harala...
- 8 Ağustos 2020
- 0
-
İlk ders, ilk kazanç
Talia, neredeyse 16 yaşında. Dersleri, aktiviteleri, arkadaşları, sevdikleri, bildikleri,...
- 7 Temmuz 2020
- 0
0 yorum