- En İyi Çocuk Cilt Bakım Ürünü ödüllü BEE’O Çocuk Güneş Kremi
- Her çocuğun en doğal hakkı: Aşı
- Hamilelik döneminde sağlıklı beslenin
- Çocuğunuz otizm olabilir
- Ateşli havaleyi tetikleyebilir!
- Geç kalınırsa göz tembelliğine neden olabilir!
- 1000 canlı doğumdan birinde görülüyor
- Ani kalp krizinin yaşı yok
- 100’den fazla HPV çeşidi vardır
- Uykunun kalitesizliği hangi problemleri beraberinde getirir?
Bırak O Abur Cuburu Çocuğum: Çocuklara Sebzeyi Sevdirmenin Yolları
Bırak demesi kolay, çocuk bulmuş mis gibi çikolatayı ne yapsın brokoliyi? Bunları nasılsa okumayacağı için konuya biraz empati ile girelim dedik. Ancak merak etmeyin sevgili anneler, bu durumu çözecek önerilerimiz var. “Anneciğim bana öğlen zeytinyağlı taze bakla yapar mısın?” diyen bir evlada sahip olan şanslı anneleri saygıyla selamlayıp, elindeki aburcuburla dünyayı dar eden çocuk annelerine bir adım yaklaşıyoruz. Evet, bugün sizin için çocuklara meyveyi ve sebzeyi sevdirmenin yollarını araştırdık. Şahane fikirlerimiz var!
1- Soslayın!
Lezzetli dip soslar hazırlayıp, içine çaktırmadan sebzeleri yuvarlayabilir ve kaşla göz arasında çocuğunuza yedirebilirsiniz.
2- Kavurun!
Belki de çiğ olarak yediği için lezzetli gelmiyordur, olamaz mı? Mesela pratik yemek tarifi verelim size. Kavrulmuş kök sebze salatası tarifi de çocuğunuza sebze yedirmenin bir yolu olabilir. Tarifin detaylarına ulaşmak için tıklayın.
3- Renklendirin!
Bu sefer ki örneğimiz meyve sevmeyen çocuklara özel olsun. Çocuklar renklere bayılır malum. Biz de renklerin gücü ile hareket ederiz. Elmanın faydalarını okumakla kalmayıp bizzat çocuğunuza şifa olarak yedirmek isterseniz renklendirme yöntemini deneyebilirsiniz. Somut bir örnek verelim; pembe elma püresi. Tarifi okumak için tıklayın.
4- Minik şefler mutfakta!
Yemeği birlikte hazırlamayı deneyin. Kendi el emeği ile hazırladığı yiyeceklerin tadına bakmak için sabırsızlanacaktır.
5- Suyunu sıkın!
Eğer bir türlü sebze yemiyorsa siz de suyunu sıkın. Evet, sebze posasındaki vitaminler apayrı bir konu, keşke yese. Ama ağzına hiç sürmüyorsa o zaman suyunu sıkıp eğlenceli bardaklarda sunabilirsiniz.
Diyeceğimiz o ki sebze yedirememek suç değil; sevdirememek üzücü. Onun da kolayı var işte. Siz bu akşam bunları bir deneyin olur mu, biz de merakla bekliyoruz! 😉
İlgili Yazılar
Son Haberler
-
En İyi Çocuk Cilt Bakım Ürünü ödüllü BEE’O Çocuk Güneş Kremi
BEE’O Çocuk Güneş Kreminiz, Amerika’da Parents Magazine tarafından 2024 yılı...
- Eklendi Nisan 26, 2024
- 0
-
Her çocuğun en doğal hakkı: Aşı
“Çocukluk çağı aşıları, çocukları birçok ciddi hastalıktan koruyan önemli bir...
- Eklendi Nisan 22, 2024
- 0
-
Ferahlayan iç hacmi ile tam bir aile otomobili
Pazara sunulduğu 2007’den bu yana 7.6 milyonun üzerindeki satış adediyle,...
- Eklendi Nisan 19, 2024
- 0
-
Hamilelik döneminde sağlıklı beslenin
Hamilelik döneminde sağlıklı beslenmek için çeşitliliğe önem verilmesi gerektiğini belirten...
- Eklendi Nisan 15, 2024
- 0
-
Seyahat süresince çok uzun süre hareketsiz kalmayın
Sevgili anne adayları; Biliyorsunuz önümüzde uzun bir bayram tatili var....
- Eklendi Nisan 8, 2024
- 0
-
Hepinize keyifli bir gebelik süreci diliyorum
Sevgili anne adayları merhaba. Ben, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı...
- Eklendi Nisan 3, 2024
- 0
-
C vitamini alın
“Sağlıklı bir yaşam için dengeli beslenme alışkanlıklarının önemi göz ardı...
- Eklendi Nisan 3, 2024
- 0
PARENTS TV
YAZARLAR
-
Seyahat süresince çok uzun süre hareketsiz kalmayın
Sevgili anne adayları; Biliyorsunuz önümüzde uzun bir bayram tatili...
- 8 Nisan 2024
- 0
-
Hepinize keyifli bir gebelik süreci diliyorum
Sevgili anne adayları merhaba. Ben, Kadın Hastalıkları ve Doğum...
- 3 Nisan 2024
- 0
-
Denizde on gün
Davet Mimi’ye geldi, “biz ailece tekneyle kıyıları dolaşacağız, Mimi...
- 9 Eylül 2020
- 0
-
Bu yaz İstanbul’da
Temmuz’un ikinci yarısına kadar tezimle uğraştım. Acayip bir harala...
- 8 Ağustos 2020
- 0
-
İlk ders, ilk kazanç
Talia, neredeyse 16 yaşında. Dersleri, aktiviteleri, arkadaşları, sevdikleri, bildikleri,...
- 7 Temmuz 2020
- 0
0 yorum