Etiketlenmiş tüm içerikler "sağlıklı ramazan"

  • 17 saatlik oruç süresi için 12 öneri

    Ramazan ayında vücudumuzun alıştığı tempodan farklılaşması üzerine dengesiz bir beslenme de eklenince; yorgunluk, unutkanlık, dikkatsizlik, dalgınlık, kabızlık gibi olumsuz sonuçlar gözleniyor. Bütün bunların yanı sıra en çok duyulan şikayetlerden biri ise kilo alımı. Diyetisyen Emre Uzun, 17...

    • Eklendi Mayıs 27, 2017
    • 0