Etiketlenmiş tüm içerikler "sağlıklı beslenme"

  • Beslenme çantasında olması gerekenler

    Çocukların okul çağı döneminde yeterli ve dengeli beslenme alışkanlığı kazanmaları, gelecek yaşamlarında bu alışkanlıkları sürdürmeleri açısında oldukça önemli. Uzman Diyetisyen Olcay Barış, dengeli beslenme koşullarına uygun olarak hazırlanmış beslenme çantalarının çocukların okul başarılarını arttırmasının yanı sıra büyüme...

    • Eklendi Eylül 22, 2016
    • 0
  • Test: Çocuğunuz (yeterince) sağlıklı besleniyor mu?

    Cevap sizi şaşırtabilir. Ailenizin nasıl beslendiğini görmek ve rutininizi iyileştirmeye dair kolay çözümler bulmaya var mısınız? Testimizi çözün!

    • Eklendi Eylül 15, 2016
    • 0
  • Diyete başlayanlar için dikkat edilecek 5 madde

      Her pazartesi bir çoğumuz için diyete başlama günüdür. Bazılarımız başlar, bazılarımız ne yazık ki salı günü bu fikirden vazgeçerler. Diyetisyen Nesrin Eriş, diyete devam edenler için dikkat edilmesi gereken 5 maddeden bizlere bahsetti. Aynı zamanda da kalıcı...

    • Eklendi Mart 7, 2016
    • 0
  • Plajlarda çocukların beslenmesine dikkat!

    Çocuklarda sıvı kaybını önlemek için… Yaz aylarında, yoğun fiziksel aktiviteleri ve sıcaklığın etkisiyle terle beraber elektrolit ve su kayıpları kaçınılmazdır. Özellikle çocuklarda sıvı kayıpları göz ardı edilmemelidir. Bu kayıplar öncelikle su olmakla birlikte, ayran, taze sıkılmış meyve...

    • Eklendi Temmuz 24, 2015
    • 0