<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>pırasalı köfte &#8211; Parents Dergisi</title>
	<atom:link href="https://parentsdergisi.com/tag/pirasali-kofte/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://parentsdergisi.com</link>
	<description>Sağlıklı çocuklar, mutlu aileler</description>
	<lastBuildDate>Tue, 02 Oct 2018 13:25:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Lezzetli köfte tarifi: Pırasalı köfte</title>
		<link>https://parentsdergisi.com/yemek/lezzetli-kofte-tarifi-pirasali-kofte/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Oct 2018 13:25:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[YEMEK]]></category>
		<category><![CDATA[köfte tarifi]]></category>
		<category><![CDATA[kolay köfte tarifi]]></category>
		<category><![CDATA[pırasalı köfte]]></category>
		<category><![CDATA[pratik ve hızlı lezzetler]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeli tarifler]]></category>
		<category><![CDATA[Slider]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.parentsdergisi.com/?p=14632</guid>

					<description><![CDATA[Çocukların en sevdiği yemeklerden biri de hiç kuşkusuz köfte. Peki siz sebzeli köfteyi denemiş miydiniz? Köftenin faydasını arttıracak hem de pratik yapımıyla sizinde bayılacağınız pırasalı köfte tarifi işte burada! Malzemeler: 2 adet patates ½-1 kg pırasa (İlk önce az katarak başlayın, çocuğunuz sevdikçe pırasa miktarını çoğaltırsınız.) 500 gr yağsız dana kıyma 3 adet yumurta 1 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Çocukların en sevdiği yemekler</strong>den biri de hiç kuşkusuz köfte. Peki siz sebzeli köfteyi denemiş miydiniz? Köftenin faydasını arttıracak hem de pratik yapımıyla sizinde bayılacağınız <strong>pırasalı köfte tarifi</strong> işte burada!</p>
<p><strong>Malzemeler:</strong><br />
2 adet patates<br />
½-1 kg pırasa (İlk önce az katarak başlayın, çocuğunuz sevdikçe pırasa miktarını çoğaltırsınız.)<br />
500 gr yağsız dana kıyma<br />
3 adet yumurta<br />
1 su bardağı bayat ekmek içi<br />
1 kaşık ruşeym<br />
Tuz ve karabiber</p>
<p><strong>Hazırlanışı</strong>:<br />
Patatesi yıkayıp haşlayın. Çatalla ezerek püre haline getirip soğumaya bırakın.<br />
Pırasaları yıkayın, ince ince kıyın ve üzerlerini örtecek kadar suda haşlayın. Yumuşayan pırasaları iyice süzün, gerekirse elinizle tüm suyunu akıtın ve süzgeçte soğumaya bırakın. İyice süzülüp soğuması çok önemli!<br />
Pırasa ve patates soğuyunca, bir kabın içinde tüm malzemeleri birbirine karıştırın ve iyice yoğurun.<br />
Elinizle köfteye yassı şekiller verin ve bir tabağa dizin. Buzdolabında 1 saat kadar dinlendirin. Bu esnada su salabilir.<br />
Pişirmeye hazır olduğunuzda, hafif yağladığınız tavada, her iki tarafı da güzelce kızarana kadar pişirin.<br />
Dilerseniz, köftelerinizin bir kısmınız pişirmeden buzdolabı poşetlerine koyup, buzluğunuzda daha sonra kullanmak üzere saklayabilirsiniz.</p>
<p>Afiyet olsun <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Çocuklara özel yaratıcı kış menüleri-Yasemin Üstay Tekin</title>
		<link>https://parentsdergisi.com/yazarlar/cocuklara-ozel-yaratici-kis-menuleri-yasemin-ustay-tekin/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Dec 2015 11:23:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[YASEMİN ÜSTAY TEKİN]]></category>
		<category><![CDATA[YAZARLAR]]></category>
		<category><![CDATA[balkabaklı makarna]]></category>
		<category><![CDATA[beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[çocuk]]></category>
		<category><![CDATA[kış menüsü]]></category>
		<category><![CDATA[pancarlı kek]]></category>
		<category><![CDATA[pırasalı köfte]]></category>
		<category><![CDATA[yasemin üstay tekin]]></category>
		<category><![CDATA[yemek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.parentsdergisi.com/?p=5399</guid>

					<description><![CDATA[Köşemde çoğu zaman mevsimsel beslenmenin sağlık üzerindeki olumlu etkilerinden bahsediyorum. Yazın olduğu kadar çeşit olmasa da, kış sebzeleri de çok kıymetlidir ve çocuğunuza faydaları büyüktür. Ama sebze konusunda seçici olan çocuğunuza, çocuklar arasında pek de popüler olmayan pırasa, kereviz, yer elması gibi sebzeleri nasıl yedireceğinizi dert ediyor olabilirsiniz. Bu sebeple, sizlerle kışın, sezon sebzeleri ile [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Köşemde çoğu zaman mevsimsel beslenmenin sağlık üzerindeki olumlu etkilerinden bahsediyorum. Yazın olduğu kadar çeşit olmasa da, kış sebzeleri de çok kıymetlidir ve çocuğunuza faydaları büyüktür. Ama sebze konusunda seçici olan çocuğunuza, çocuklar arasında pek de popüler olmayan pırasa, kereviz, yer elması gibi sebzeleri nasıl yedireceğinizi dert ediyor olabilirsiniz.</p>
<p>Bu sebeple, sizlerle kışın, sezon sebzeleri ile yapabileceğiniz yaratıcı birkaç tarif paylaşmak istiyorum. Bu sebzeleri klasik kullanımlarının dışında görmek çocuğunuzun da hoşuna gidecek, merakını tetikleyecektir. Dilerseniz bu tarifleri mutfakta çocuğunuzla da beraber yapabilirsiniz.</p>
<p><strong><a href="http://www.parentsdergisi.com/wp-content/uploads/2015/12/IMG_7888.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-5400" src="http://www.parentsdergisi.com/wp-content/uploads/2015/12/IMG_7888-268x300.jpg" alt="IMG_7888" width="268" height="300" srcset="https://parentsdergisi.com/wp-content/uploads/2015/12/IMG_7888-268x300.jpg 268w, https://parentsdergisi.com/wp-content/uploads/2015/12/IMG_7888-300x336.jpg 300w, https://parentsdergisi.com/wp-content/uploads/2015/12/IMG_7888-199x223.jpg 199w, https://parentsdergisi.com/wp-content/uploads/2015/12/IMG_7888-120x134.jpg 120w, https://parentsdergisi.com/wp-content/uploads/2015/12/IMG_7888.jpg 420w" sizes="(max-width: 268px) 100vw, 268px" /></a></strong></p>
<p><strong>Balkabaklı, Bol Peynirli Fırın Makarna </strong></p>
<p>Birçok değişik mekânda düzenlediğim,“Çocuklar Mutfakta Sebze Pişiriyor” konulu mutfak atölyelerinde keyifle yapılan ve sonrasında, çok beğenilerek yenen tariflerimden bir tanesi. Sevgili Derya Baykal’ın programında da yaptığımda çok ilgi görmüştü ve bende şimdi sizinle buradan paylaşıyorum. Adeta domatesli bir fırın makarna tadında. Tek farkı domates yerine bolca balkabağı içermesi.</p>
<p><strong>Malzemeler:</strong></p>
<p>2 su bardağı sevilen fırın makarna çeşidi</p>
<p>2 yemek kaşığı tereyağı</p>
<p>2 yemek kaşığı un</p>
<p>1,5 su bardağı süt</p>
<p>2 su bardağı haşlanıp, küp kesilmiş balkabağı</p>
<p>¼ çay kaşığı tuz</p>
<p>1 ¾ su bardağı Cheddar peyniri rendesi</p>
<p><strong>Hazırlanışı:</strong></p>
<p>Makarnayı paketinin üstünde belirtilenden daha az pişirin, diri kalsın, süzün. O esnada, tereyağını bir tencerede eritin. İçerisine unu katın ve unu yakmamaya özen göstererek 3-4 dakika kadar kavurun. Unun rengi pembeleşmeye başlayınca, içerisine, sütü ekleyin. Sütlü bu sos fokurdamaya başlayana dek, 5-6 dakika da bol bol karıştırarak kıvamını koyultun. Yoğun bir sos elde edince, ocaktan alın. Önceden haşlamış olduğunuz balkabaklarını da derin bir kapta iyice ezin, püre haline getirin. İçerisine, makarnayı, hazırladığınız beyaz sosu ve peynir rendesini ilave edin. Tuzunuzu da ekleyin ve bolca karıştırın. Geniş bir fırın kabına bu karışımı yayın. Dilerseniz üzerini bir parça daha peynir ile süsleyin ve 200 derecelik fırında, üzeri kızarana dek, yaklaşık 20-25 dakika kadar pişirin. Taze olarak servis edin.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
