1-  Ağrınız varsa…

Bergamot ile başlayabiliriz. Kendisi aynı zamanda antidepresan bir arkadaş olup, canlandırıcı ve tazeleyici etkiye sahip.

2- Konu iltihapsa çözüm burada!

Roma papatyası diye geçiyor. Ağrı kesici doğal yağlardan olmasının yanısıra iltihap geçirici ve spazm çözücü gibi hünerleri de var.

3- Ah ödemler ah…

Hamilelikte yaşanan sorunların başını çeken ödemler! 5. Aydan sonra servi yağı öneriliyor. Ödem giderici olmasının yanısıra dolaşım sorunlarına da iyi geldiği söylenenler arasında.

4- Bacak ağrınız mı var?

O halde size ıtır önerelim. 3.aydan sonra ıtır yağının bacak ağrılarını hafiflettiği söyleniyor. Bir denemekte fayda var sanki.

5- Sindirim sorunlarına birebir!

Yağ yaktıran meyveler listesinin en acı ama en etkili meyvesi; greyfurt. Sadece kendi değil yağında da marifet var keza greyfurt yağı sindirime yardımcı oluyor.

6-  Biraz mola?

Bu söyleyeceğimiz yağın özelliğini bilmeyen yoktur ama madem konu faydalı yağlar o halde lavantadan bahsetmeden geçemezdik. Sizi rahatlatır, dinlendirir, iyileştirir, sakinleştirir. Daha ne yapsın?

7- Uyku sorunlarını da unutmamalı.

Hamilelikte uyku sorunu, en temel problemlerden. Malum ilaç kullanamıyorsunuz, e koyun deseniz nereye kadar sayılacak, hadi saydınız diyelim onun da bir sonu yok yani. Siz iyisi mi neroli yağını deneyin. Neroli yağının faydası, hamilelikte uyku problemlerine iyi gelmesi.

Diyeceğimiz o ki çareler tükenmez. İşin sırrı minik ipuçlarında gizli. Denemekte fayda var!